结论：债主通过声称去法院告对方让对方坐牢，以此让对方心里紧张并逼迫其做任何事，这种行为本身不一定直接构成犯法，但具体是否违法需根据债主的行为方式、目的及造成的后果来综合判断。若债主的行为超出了合法催债的范畴，可能涉及违法甚至犯罪。
分析如下：
合法催债与非法逼债的界限：
- 合法催债：债主有权通过合法途径，如协商、调解、诉讼等，来追讨债务。这些途径都是受到法律保护的，债主在行使这些权利时，不应侵犯债务人的合法权益。
- 非法逼债：如果债主采用威胁、恐吓、骚扰、非法拘禁等手段来逼迫债务人还款，这些行为就超出了合法催债的范畴，可能构成违法甚至犯罪。
债主声称告对方坐牢的行为性质：
- 如果债主只是合法地告知债务人，若其不履行还款义务，将可能面临法律诉讼及相应的法律责任（包括可能的刑事责任，如涉及诈骗等犯罪行为），这种告知本身并不违法。
- 如果债主以此为威胁，意图迫使债务人做出违背其意愿的事情，如转让财产、签订不公平的协议等，或者造成债务人精神上的严重压力，甚至导致债务人自杀等严重后果，那么这种行为就可能构成违法或犯罪。具体来说，可能涉及敲诈勒索、非法拘禁、故意伤害等罪名。
法律后果：
- 若债主的行为被认定为违法或犯罪，将可能面临刑事处罚，如有期徒刑、拘役、罚金等。
- 同时，债主还可能因侵权行为而承担民事赔偿责任，如赔偿债务人因债主行为而遭受的损失。
建议：
- 债主方面：在催债过程中，应遵守法律法规，通过合法途径来追讨债务。避免采用威胁、恐吓等非法手段，以免触犯法律。
- 债务人方面：如果面临债主的非法逼债行为，应及时向公安机关报案，并保留好相关证据，以便维护自己的合法权益。同时，也应积极与债主沟通协商，寻求合理的解决方案。
额外提醒：在债务纠纷中，双方都应保持冷静和理性，通过合法途径来解决问题。避免因为情绪激动或冲动行为而引发不必要的法律纠纷和后果。如果您有任何关于债权债务方面的法律问题，可以直接向我咨询。