在遭遇口角纷争被打的情况下，你可以按照以下步骤来处理：

1. 确保自身安全并停止冲突：

   • 首要任务是迅速与对方保持安全距离，避免进一步受到伤害。如果可能，寻找可以躲避的障碍物，如桌子、椅子等，利用其作为屏障保护自己。
   • 保持冷静，不要因对方的挑衅而冲动还手。冲动还手可能会使冲突升级，导致更严重的后果，并且在法律上可能被视为互殴行为，影响自身的权益维护。

2. 及时报警并保留证据：

   • 在确保自身安全的情况下，尽快拨打110报警电话，清晰准确地告知警方事发地点、简要情况等信息。报警记录是后续处理纠纷的重要依据。
   • 如果现场有监控摄像头，可留意摄像头的位置，以便后续警方调取相关视频证据；若有目击者，尽量获取他们的联系方式，方便后续作证。同时，若自身受伤，应及时前往医院进行治疗，并保留好相关的医疗记录和费用单据，这些将作为后续维权的重要证据。

3. 配合警方调查：

   • 警方到达现场后，应如实、客观地陈述事情经过，不隐瞒或歪曲事实。提供准确的信息有助于警方全面了解事件真相，做出公正的处理。
   • 根据警方要求到派出所做笔录，配合伤情鉴定等调查工作。伤情鉴定结果对于确定案件的性质和责任具有重要意义。

4. 根据伤情鉴定结果进行赔偿协商或法律应对：

   • 轻微伤情况：若双方均为轻微伤，一般按治安案件处理。警方会尝试调解，达成协议则不予处罚；未达成或不履行协议者，将依《中华人民共和国治安管理处罚法》给予警告、罚款、行政拘留等处罚。在此情况下，你可以根据双方的伤情和责任认定，理性协商赔偿事宜，包括医疗费、误工费等。协商达成一致后可签订赔偿协议。
   • 轻伤及以上情况：若一方达轻伤及以上，则涉嫌故意伤害罪，属刑事案件。警方将立案侦查，并根据《中华人民共和国刑法》追究打人者的刑事责任，可能面临三年以下有期徒刑至死刑不等的刑罚（具体刑罚根据伤情程度和案件具体情况而定）。在此情况下，你应尽快向我咨询，了解自己的权利和义务，积极应对刑事诉讼程序，并寻求相应的民事赔偿。赔偿范围通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、精神损害抚慰金等。

5. 持续关注案件进展并加强自我保护意识：

   • 主动与办案民警保持联系，了解案件的办理进度和相关情况。如有需要补充材料或配合调查的情况，应积极配合。
   • 从此次事件中吸取教训，提高自我保护意识和能力。在日常生活中，尽量避免与他人发生冲突，遇到矛盾和问题时，保持冷静理智，通过合法、合理的方式解决。

总结来说，在遭遇口角纷争被打的情况下，你应首先确保自身安全并停止冲突，然后及时报警并保留证据，配合警方调查，根据伤情鉴定结果进行赔偿协商或法律应对，并持续关注案件进展并加强自我保护意识。如果你在整个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。