核心结论：针对您第一笔逾期不到一个月已还上，但第二笔又逾期的情况，您需要尽快采取行动以减少不良影响，具体可从与债权人沟通、了解逾期后果、制定还款计划、注意法律风险这几个方面着手。以下为详细说明：

1. 与债权人积极沟通

   • 说明情况：第一时间与第二笔债务的债权人（如银行、贷款机构等）取得联系，坦诚地告知他们您目前面临的还款困难以及导致逾期的原因。例如，是因为突发的疾病、失业等不可抗力因素，还是由于资金周转暂时出现问题等。
   • 协商还款方案：尝试与债权人协商制定一个可行的还款计划。您可以根据自己的实际经济状况，提出延长还款期限、分期还款或者减免部分利息等合理请求。很多债权人在面对借款人确实有还款意愿但暂时困难的情况时，会愿意进行协商，以降低坏账风险。比如，您原本需要在一个月内还清的债务，经过协商后，可能可以分三个月还清，这样能大大减轻您的还款压力。

2. 了解逾期可能带来的后果

   • 信用影响：逾期还款会对您的个人信用记录产生负面影响。信用记录在现代社会中非常重要，它会影响到您未来申请贷款、信用卡、租房、甚至就业等多个方面。例如，如果您未来想要申请房贷，银行在审核您的贷款申请时，会查看您的信用记录。如果发现有逾期记录，可能会降低您的贷款额度、提高贷款利率，甚至拒绝您的贷款申请。
   • 罚息和违约金：根据您与债权人签订的合同条款，逾期还款通常会产生罚息和违约金。罚息是按照逾期金额和逾期天数计算的额外利息，违约金则是对您违约行为的一种惩罚性费用。这些额外费用的增加会进一步加重您的还款负担。比如，原本您只需要偿还10000元的债务，但由于逾期，可能会产生几百元的罚息和违约金，使得您最终需要偿还的金额超过10000元。
   • 法律诉讼风险：如果逾期时间较长且金额较大，债权人有可能会通过法律途径来追讨债务。他们可以向法院提起诉讼，要求您偿还债务本金、利息、罚息、违约金以及诉讼费用等。一旦法院判决您败诉，您不仅需要承担上述费用，还可能会面临强制执行措施，如冻结您的银行账户、查封您的财产等。

3. 制定合理的还款计划

   • 评估自身财务状况：仔细梳理自己的收入和支出情况，明确每月可用于还款的资金金额。例如，您每月的收入为5000元，扣除必要的生活开支（如房租、水电费、食品费用等）3000元后，剩余的2000元就可以用于偿还债务。
   • 优先偿还高利息债务：如果您有多笔债务，建议优先偿还利息较高的债务。这样可以减少因利息累积而增加的还款压力。比如，您有两笔债务，一笔利息为10%，另一笔利息为5%，那么您应该优先偿还利息为10%的那笔债务。
   • 合理安排还款顺序：除了考虑利息因素外，还可以根据债务的紧急程度和债权人的要求来合理安排还款顺序。例如，如果某笔债务的债权人要求尽快还款，否则将采取法律措施，那么您可以优先考虑偿还这笔债务。

4. 注意法律风险防范

   • 保留相关证据：在与债权人沟通协商的过程中，要注意保留好相关的证据，如通话录音、聊天记录、邮件往来等。这些证据可以在日后发生纠纷时，证明您的还款意愿和与债权人协商的过程，维护您的合法权益。
   • 避免恶意拖欠：无论遇到多大的困难，都要尽量避免恶意拖欠债务。恶意拖欠不仅会加重您的法律责任，还可能会对您的个人声誉造成严重影响。如果您确实无力偿还债务，要及时与债权人沟通，寻求解决方案，而不是选择逃避。

温馨提示：逾期还款是一个需要认真对待的问题，它不仅会影响您的个人信用，还可能给您带来一系列的法律风险和经济损失。如果您在处理逾期债务的过程中遇到任何疑问或困难，都可以随时向我咨询，我会为您提供专业的法律建议和帮助。