核心结论：与交通警察发生争吵并非明智之举，建议保持冷静、理性沟通，若已发生争吵，可采取以下措施妥善处理。

1. 立即停止争吵，保持冷静：

   • 争吵往往源于情绪激动，但情绪化的反应不仅无法解决问题，还可能加剧矛盾，甚至引发不必要的法律后果。因此，第一步是立即停止争吵，深呼吸，尽量让自己冷静下来。

2. 理性沟通，表达诉求：

   • 在冷静下来后，尝试以平和的语气与交警沟通，明确表达你的观点或诉求。如果是对交通处罚有异议，可以礼貌地询问处罚的依据，并要求交警解释相关法律法规。
   • 记住，沟通是双向的，倾听交警的解释同样重要。也许在了解完整情况后，你会发现自己的误解或错误。

3. 记录现场情况，保留证据：

   • 如果争吵过程中有言语冲突或不当行为，建议用手机等设备记录下现场情况，包括对话内容、交警的行为等。这些证据在后续处理中可能起到关键作用。
   • 同时，保留好所有与此次交通事件相关的文件，如罚单、驾驶证、行驶证等，以备不时之需。

4. 寻求合法途径解决争议：

   • 如果对交警的处罚或行为仍有异议，不要继续争吵或采取过激行为，而是应该通过合法途径来解决问题。
   • 可以向交警的上级部门（如交警大队、公安局等）提出申诉或复议申请，要求重新审查处罚决定。
   • 如果申诉无果，还可以考虑通过法律诉讼来维护自己的合法权益。

5. 反思自身行为，避免再次发生：

   • 无论争吵的结果如何，都应该反思自己在事件中的行为。是否有哪些地方做得不够妥当？是否可以通过更好的沟通方式来避免争吵？
   • 通过反思和总结，我们可以更好地控制自己的情绪，提高与他人沟通的能力，从而避免类似事件的再次发生。

额外提醒：作为公民，我们有义务遵守交通法规，尊重交警的执法行为。即使对处罚有异议，也应该通过合法、理性的方式来表达自己的诉求。如果你在处理此类事件时遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询，我会为你提供专业、详细的解答。