您好，针对您在工厂上班时闪住腰的情况，是否构成工伤以及后续的申请流程，我可以为您详细解答。

首先，根据《工伤保险条例》第十四条的规定，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。您在工厂上班时闪住腰，如果这一伤害是在工作时间和工作场所内，且因工作原因导致的，那么您的情况应当被认定为工伤。

接下来，关于工伤认定的申请流程，您需要准备以下材料：

1. 工伤认定申请表：这份表格需要详细填写事故发生的时间、地点、原因以及您的伤害程度等基本情况。

2. 与用人单位存在劳动关系的证明材料：这可以是您的劳动合同、工作证、工资单等能够证明您与用人单位存在劳动关系的文件。如果您未签订劳动合同，根据相关规定，人力资源社会保障部门可以参照工资支付凭证或记录、工作证、招工登记表、考勤记录及其他劳动者证言等证据，来确定事实劳动关系。

3. 医疗诊断证明：您需要提供医院出具的医疗诊断证明，以证明您的腰部受伤情况。

在提交工伤认定申请时，您需要注意以下时间限制：

• 您的用人单位应在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
• 如果用人单位未在规定时间内提出申请，您或您的近亲属、工会组织可以在1年内直接提出工伤认定申请。

此外，关于工友证明的问题，虽然不是必须提交的材料，但在劳动关系难以确认或对受伤事实有争议时，社会保险行政部门可能会酌情对工友开展调查核实。如果您能主动提交工友的相关证明材料，可能会加快工伤认定的办理时限。

最后，如果您对工伤认定结果有争议，根据《工伤保险条例》第五十五条的规定，您可以依法申请行政复议或向人民法院提起行政诉讼。

希望以上解答能够帮助您了解工伤认定的相关流程和所需材料。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。