结论：债务规划本身不违法，但若在债务规划过程中存在违法行为（如伪造证据、恶意逃避债务等），则可能面临法律风险甚至被起诉。若已被起诉，需根据具体情况判断是否可继续规划债务，但应优先应对诉讼。

1. 债务规划的合法性
   债务规划本身是一种合理的财务管理行为，旨在通过协商、调整还款计划等方式帮助债务人缓解还款压力。若债务规划过程中未涉及违法行为（如伪造文件、虚假陈述、恶意转移财产等），则债务规划行为本身是合法的，不会直接导致被起诉。

2. 被起诉的可能原因
   若债务人在债务规划过程中存在以下行为，可能面临被起诉的风险：

   • 伪造证据或虚假陈述：如伪造收入证明、资产证明等文件，或向债权人或法院提供虚假信息，可能构成欺诈，面临民事或刑事责任。
     
   • 恶意逃避债务：如通过转移财产、隐匿资产等方式故意逃避债务，可能被债权人起诉要求撤销相关行为或追究刑事责任。
     
   • 违反合同约定：如未按照与债权人达成的还款协议履行义务，可能被债权人起诉要求履行合同或赔偿损失。
     

3. 已被起诉后的应对措施
   若债务人因债务规划行为已被起诉，应优先应对诉讼，而非继续规划债务。具体措施包括：

   • 及时应诉：在法定期限内提交答辩状，说明事实与理由，避免因未应诉而承担不利后果。
     
   • 收集证据：收集与债务规划相关的证据（如协商记录、还款计划等），证明自身行为的合法性或合理性。
     
   • 寻求法律帮助：若对诉讼程序或法律适用不熟悉，可委托律师代理诉讼，维护自身合法权益。
     

4. 债务规划的合理方式
   为避免法律风险，债务人可通过以下合法方式规划债务：

   • 与债权人协商：主动与债权人沟通，说明还款困难，争取延长还款期限、降低利息或分期还款等优惠条件。
     
   • 申请债务重组：若债务规模较大，可向法院申请债务重组，通过司法程序调整债务结构，缓解还款压力。
     
   • 寻求专业帮助：咨询财务顾问或律师，制定合理的债务规划方案，确保行为合法合规。
     

温馨提示：债务规划需谨慎，避免因操作不当而引发法律风险。若您已被起诉或面临债务问题，可直接向我咨询，我将为您提供专业、详细的法律建议。