结论：警察让您起诉，主要是因为辱骂行为可能尚未达到治安管理处罚的严重程度，或者虽然构成治安违法但情节轻微，同时您作为受害者有权通过民事诉讼途径来维护自己的人格权，要求对方承担相应的民事责任。

分析说明：

1. 辱骂行为的法律性质：

   • 辱骂他人，如果情节严重，可能构成《中华人民共和国治安管理处罚法》中的侮辱行为，会受到行政处罚，如罚款或拘留。但并非所有辱骂行为都会受到治安管理处罚，这取决于辱骂的具体情节、场合、方式以及造成的后果等因素。
   • 如果辱骂行为未达到治安管理处罚的严重程度，或者虽然构成治安违法但情节轻微，公安机关可能会建议双方通过调解、协商等方式解决纠纷，而不是直接对辱骂者进行处罚。

2. 民事诉讼途径：

   • 无论辱骂行为是否构成治安违法，您作为受害者都有权通过民事诉讼途径来维护自己的人格权。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权等人格权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
   • 如果辱骂行为给您造成了名誉损害等后果，您可以向人民法院提起民事诉讼，要求辱骂者承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。

3. 警察的建议：

   • 警察在处理此类纠纷时，会根据辱骂行为的具体情节和后果来决定是否对辱骂者进行治安管理处罚。如果辱骂行为情节轻微或者未达到治安管理处罚的严重程度，警察可能会建议您通过民事诉讼途径来维护自己的权益。
   • 此外，民事诉讼途径相对于治安管理处罚来说，更加灵活和多样，您可以根据自己的需求和实际情况来选择合适的诉讼策略和请求事项。

行动建议：

• 如果您认为辱骂行为给您造成了较大的精神损害或者名誉损害，且您希望通过法律途径来维护自己的权益，那么您可以考虑向人民法院提起民事诉讼。
• 在提起民事诉讼前，建议您先收集好相关证据，如辱骂的录音、录像、证人证言等，以便在诉讼过程中证明自己的主张。
• 如果您对民事诉讼流程不熟悉或者担心自己无法胜任诉讼工作，那么您可以考虑聘请一位专业的律师来代理您的诉讼事务。

后续法律后果提示：

• 如果您选择通过民事诉讼途径来维护自己的权益，那么您需要承担一定的诉讼风险和成本，如诉讼费、律师费等。同时，诉讼过程也可能比较漫长和复杂，需要您有足够的耐心和准备。
• 如果您最终赢得了诉讼，那么辱骂者将需要承担相应的民事责任，如赔礼道歉、赔偿损失等。但如果您败诉了，那么您可能需要承担一定的诉讼费用和其他后果。因此，在决定提起诉讼前，请您务必慎重考虑并评估好自己的诉讼风险和成本。

如有其他疑问，可以直接向我咨询，我会结合您的情况，进一步为您分析解答。