针对你提出的问题，首先我们要明确一点：在债务债权（民间借贷）关系中，债权人（要债的）和债务人（欠债的）双方都有各自的权利和义务，且都需要遵循法律法规。现在，我们根据具体情况来分析并给出建议。
结论前置
在债权人跟随债务人10天并要求还款，而债务人不同意仅要求还钱的情况下，双方应首先尝试通过协商解决。若协商无果，债权人可以采取法律途径来维护自己的权益，包括但不限于起诉至法院要求还款。
具体分析
协商解决：
- 双方应坐下来平心静气地讨论还款事宜，包括还款金额、还款期限、还款方式等。
- 债务人可以提出自己的还款计划或困难，债权人也可以表达自己的诉求和期望。
- 通过协商，双方可以达成一个都能接受的还款协议，从而避免不必要的法律纠纷。
法律途径：
- 若协商无果，债权人可以收集相关证据（如借条、转账记录、聊天记录等），向法院提起诉讼，要求债务人还款。
- 在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定，判决债务人是否应还款以及还款的具体金额和期限。
- 若债务人仍不履行还款义务，债权人可以申请强制执行，通过法律手段来强制债务人还款。
注意事项：
- 在整个过程中，双方都应保持冷静和理性，避免采取过激行为或言语攻击。
- 债权人应确保自己收集的证据真实、合法、有效，以便在诉讼中能够证明自己的诉求。
- 债务人也应正视自己的还款义务，积极与债权人协商解决方案，避免法律纠纷的发生。
综上所述，当债权人跟随债务人要求还款而债务人不同意时，双方应首先尝试通过协商解决。若协商无果，债权人可以采取法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，双方都应保持冷静和理性，并遵循法律法规的规定。如有进一步的法律问题或需要更详细的解答，请直接向我咨询。