在民事诉讼法院判决生效后，若双方协商不好，主要可以通过申请强制执行来维护自身权益。以下是对此问题的详细分析：

一、判决生效后的法律效力

民事诉讼法院判决生效后，即具有法律上的强制力，双方当事人必须履行判决所确定的义务。如果一方不履行，另一方有权依法申请强制执行。

二、协商不成后的法律途径

1. 申请强制执行：

   • 条件：判决已经生效，且被执行人未履行判决所确定的义务。
   • 流程：
     1. 准备申请执行的材料，包括生效的判决书、执行申请书等。
     2. 向有管辖权的人民法院（通常为第一审人民法院或者与其同级的被执行的财产所在地人民法院）提交申请执行的材料。
     3. 人民法院受理申请后，会依法对被执行人的财产进行查封、扣押、冻结等措施，并强制其履行判决所确定的义务。
   • 后果：如果被执行人仍不履行，人民法院可以采取进一步的强制措施，如拍卖被执行人的财产、将其纳入失信被执行人名单等，甚至可能对其采取司法拘留等强制措施。

2. 寻求其他救济途径（在特定情况下）：

   • 如果认为判决有错误：可以在法定期限内（通常为判决生效后六个月内）向上一级人民法院申请再审。但需注意，再审并不停止原判决的执行，除非人民法院裁定中止执行。
   • 如果涉及执行异议：在执行过程中，如果认为执行行为违反法律规定，可以向执行法院提出书面异议。执行法院会依法进行审查，并作出裁定。如果对裁定不服，还可以向上一级人民法院申请复议。

三、实际操作中的建议

1. 及时申请执行：判决生效后，应尽快向人民法院申请执行，以免因被执行人转移财产等原因导致执行困难。
2. 配合执行工作：在执行过程中，应积极配合人民法院的工作，提供被执行人的财产线索等信息，以便人民法院能够更有效地执行判决。
3. 关注执行进展：可以定期向执行法院了解执行进展情况，以便及时了解被执行人的履行情况或采取进一步的法律措施。

若您在民事诉讼判决生效后遇到协商不成的情况，建议及时向有管辖权的人民法院申请强制执行，以维护自身合法权益。如果您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。