结论：收到催收个人号发信息称起诉书已寄出，不能仅凭此信息就断定其真实性，需要通过查看信息来源与内容细节、核实法院通知以及分析债务情况等方面来判断，并采取相应的应对措施。
一、判断信息真实性的关键要点
查看信息来源与内容细节：
- 真实的诉讼信息通常会明确提及法院名称、案号、当事人信息（包括准确的姓名、身份证号等）以及具体的诉讼请求。例如，“[具体法院名称]受理了[债权人名称]诉[你的姓名]关于借款合同纠纷一案，案号为[具体案号]”。若信息内容模糊简略，如仅表示“起诉书已寄出”而无具体细节，或存在错别字、语法错误，则很可能是虚假威胁。
核实法院通知：
- 真实的法院通知会通过正规途径送达，如邮政快递（EMS）传递传票，传票上会有法院的盖章和联系方式。你可以拨打法院官方电话或使用法院官网的查询功能来核实案件信息。若催收信息中提供的联系方式与法院官方联系方式不符，或无法通过官方渠道查询到相关案件信息，则该信息很可能是虚假的。
分析债务情况：
- 如果确实存在未偿还的债务，且逾期时间较长、欠款金额较大，那么债权人通过诉讼追讨是合理的。但若债务金额较小、逾期时间较短，或债权人此前未进行任何有效沟通和催款，突然声称已起诉，则不符合正常诉讼逻辑，可能是虚假信息。
二、应对措施
主动核实：
- 对催收信息的真实性存疑时，应主动联系债权人或拨打当地法院的官方电话进行查询，以确认是否有涉及自己的相关案件。在联系债权人时，可以要求其提供相关的诉讼文件或法院通知，以便进一步核实。
谨慎处理：
- 切勿因恐慌而盲目相信短信内容，避免因此陷入不必要的骗局。如果确定被起诉，应立即准备相关证据材料，如借款合同、还款记录等，以便及时应对法律程序。同时，也可以考虑咨询我，以获取更专业的法律建议。
防范风险：
- 在日常生活中，应提高警惕，注意保护个人信息，避免泄露给不法分子。对于来自不明来源的催收信息，应保持理性判断，不轻易透露个人财务信息或进行转账操作。如果收到可疑的催收信息，可以及时向相关部门举报，以维护自己的合法权益。
三、可能的法律后果
- 如果催收信息是真实的，且你确实存在未偿还的债务，那么你需要积极应对诉讼，按照法院的要求参加庭审，并承担相应的法律责任。如果拒不履行法院判决，可能会面临强制执行等法律后果。
- 如果催收信息是虚假的，那么催收方可能构成欺诈行为，你可以向相关部门投诉或报警，以维护自己的合法权益。同时，也可以考虑通过法律途径追究催收方的法律责任。
综上所述，面对催收个人号发信息称起诉书已寄出的情况，我们应保持冷静，通过查看信息来源与内容细节、核实法院通知以及分析债务情况等方面来判断信息的真实性，并采取相应的应对措施。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。