民事时效的计算既不是按起诉那天算，也不是按宣判那天算，而是根据具体的民事权利类型和法律规定来确定其起算点。以下是对这一问题的详细解释：
一、民事时效的基本概念
民事时效，通常指的是诉讼时效，是指权利人在一定期间内不行使权利，即在某种程度上丧失请求利益的时效制度。其目的在于促使权利人及时行使权利，稳定社会经济秩序，避免法律关系的长期不确定状态。
二、诉讼时效的起算点
诉讼时效的起算点通常根据权利受到侵害的事实发生之时来确定，而非起诉或宣判之时。具体来说：
一般规定：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。这意味着，一旦权利人意识到自己的权利受到了侵害，并且知道了具体的义务人，诉讼时效就开始计算。
特殊规定：
- 对于某些特定的民事权利，法律可能规定了不同的诉讼时效起算点。例如，对于人身损害赔偿请求权，诉讼时效期间可能从受害人知道或者应当知道其权利受到侵害以及赔偿义务人之日起计算，但自权利受到损害之日起超过一定年限的，人民法院不予保护（如《民法典》第一百八十八条规定的三年诉讼时效期间，但有特殊情况的除外）。
- 另外，如果权利人不知道或不应当知道权利受到损害以及义务人的情况，诉讼时效期间可能从权利人知道或应当知道之日起计算，但最长不超过法律规定的保护期限（如二十年）。
三、诉讼时效与起诉、宣判的关系
- 起诉：起诉是权利人向人民法院提起诉讼，请求保护其民事权利的行为。起诉本身并不决定诉讼时效的起算点，而是权利人在诉讼时效期间内行使权利的一种方式。
- 宣判：宣判是人民法院对案件进行审理后，依法作出判决并宣告的行为。宣判标志着案件的审理结束，但同样不决定诉讼时效的起算点。诉讼时效的起算点早已在权利受到侵害之时或权利人知道或应当知道权利受到侵害之时确定。
四、建议
- 及时行使权利：为了避免诉讼时效过期而丧失请求利益，权利人应在知道或应当知道权利受到侵害后及时行使权利，如通过协商、调解、仲裁或诉讼等方式解决纠纷。
- 了解法律规定：权利人应了解相关法律规定，特别是关于诉讼时效期间和起算点的规定，以便在必要时及时采取行动保护自己的权益。
- 咨询专业律师：如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，建议直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。
综上所述，民事时效的计算并非按起诉或宣判那天算，而是根据权利受到侵害的事实发生之时以及相关法律规定来确定其起算点。因此，权利人应密切关注自己的权利状态，并在必要时及时行使权利以保护自己的合法权益。