结论前置：实际控股人不让股东知情是否合法，需根据具体情况判断，一般来说，这种行为可能涉嫌违法，因为股东享有知情权。
详细分析：
股东知情权的基本内容：
- 根据《公司法》的相关规定，股东有权查阅、复制公司章程、股东会会议记录、董事会会议决议、监事会会议决议和财务会计报告。股东还可以要求查阅公司会计账簿，但需向公司提出书面请求并说明目的。这是股东知情权的基本体现，旨在保障股东对公司运营状况的了解，从而维护其合法权益。
实际控股人限制股东知情权的合法性分析：
- 若实际控股人通过合法程序限制：在某些特殊情况下，如股东存在损害公司利益的行为，或公司章程、股东会决议等合法文件对股东知情权进行了合理限制，且这种限制不违反法律法规的强制性规定，那么实际控股人按照这些合法程序限制股东知情权，可能是合法的。但这种情况较为特殊，且需严格符合法律程序和条件。
- 若实际控股人无合法依据限制：如果实际控股人没有合法依据，如未经股东会决议、公司章程未规定或违反法律法规的强制性规定等，而擅自限制股东的知情权，那么这种行为就是违法的。股东有权依法行使知情权，任何单位或个人都不得非法剥夺或限制。
实际控股人限制股东知情权的法律后果：
- 如果实际控股人非法限制股东的知情权，股东可以依法向公司提出异议，要求恢复其知情权。若公司不予理会或处理不当，股东还可以向人民法院提起诉讼，要求法院判决公司恢复其知情权，并可能要求公司承担因此造成的损失。
建议与措施：
- 对于股东而言，如果发现实际控股人非法限制其知情权，应首先与公司进行沟通协商，要求恢复知情权。若协商无果，可以寻求法律援助或向人民法院提起诉讼。
- 对于公司而言，应严格遵守法律法规和公司章程的规定，保障股东的知情权。不得擅自限制或剥夺股东的知情权，以免引发法律纠纷和损失。
进一步思考：在实际操作中，股东知情权的行使可能受到多种因素的影响，如公司规模、股权结构、公司治理状况等。因此，在判断实际控股人不让股东知情是否合法时，需要综合考虑多种因素，并结合具体情况进行具体分析。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。