欠条自己填日期是否有效，需分情况讨论，关键在于日期的填写是否影响欠条的真实性、合法性及诉讼时效的计算。以下从不同角度进行分析：
一、日期填写对欠条真实性与合法性的影响
真实意思表示：欠条作为债权债务关系的凭证，其核心在于双方是否基于真实意愿形成借贷关系。若日期系事后自行填写，但双方对借贷事实无异议，且该日期与实际借款时间相符或不影响对借贷事实的认定，则欠条仍然有效。例如，张三向李四借款并出具欠条，虽日期为事后填写，但双方均认可借款时间，且该日期与转账记录等证据相符，则欠条有效。
欺诈、胁迫情形：若日期填写存在欺诈、胁迫等情形，如债务人被迫在欠条上填写不真实的日期，以规避法律责任，则该欠条可能因违反真实意思表示原则而被认定为无效。此时，受损害方有权请求人民法院或仲裁机构变更或撤销该欠条。
二、日期填写对诉讼时效的影响
有约定还款期限：若欠条中明确约定了还款期限，且日期填写正确，则诉讼时效从还款期限届满之日起计算三年。若日期填写错误，但双方对还款期限无异议，且能够通过其他证据（如聊天记录、转账记录等）证明实际还款期限，则诉讼时效仍可按实际还款期限计算。然而，若日期填写错误导致无法确定还款期限，则可能影响诉讼时效的计算，增加债权人的维权难度。
无约定还款期限：若欠条中未约定还款期限，且日期填写错误或未填写日期，则诉讼时效的计算可能更为复杂。根据法律规定，未约定履行期限的债务，债权人可随时主张权利，但需给予债务人合理准备时间。若无法证明催款时间，则可能面临超过三年诉讼时效的风险。此时，债权人需通过其他证据（如催款记录、证人证言等）来证明其曾在合理期限内主张过权利，以中断诉讼时效。
三、法律建议与风险防范
确保日期真实准确：在填写欠条时，应确保日期的真实性和准确性，避免事后自行填写或篡改日期。若因特殊原因需事后填写日期，应征得对方同意，并保留相关证据以证明日期的真实性。
明确约定还款期限：为避免诉讼时效计算上的争议，建议在欠条中明确约定还款期限。这样不仅可以明确双方的权利义务关系，还可以为诉讼时效的计算提供明确依据。
留存关联证据：在涉及欠条纠纷时，除了欠条本身外，还应留存其他关联证据以支持自己的主张。如转账记录、聊天记录、证人证言等，这些证据可以辅助证明借贷事实的存在及诉讼时效的中断情况。
及时主张权利：若债务人未按约定履行还款义务，债权人应及时主张权利，避免超过诉讼时效。在主张权利时，应保留相关证据以证明其曾在合理期限内主张过权利。
综上所述，欠条自己填日期是否有效取决于日期的填写是否影响欠条的真实性、合法性及诉讼时效的计算。为确保欠条的有效性及降低法律风险，建议双方在填写欠条时确保日期的真实准确，并明确约定还款期限及留存关联证据。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。