关于您提出的“怎么能跟父亲断绝关系”的问题，首先，我需要明确一点：在我国法律体系下，自然血亲的父子关系，是基于血缘这一客观事实而建立的，这种关系承载着伦理、道德以及法律等多方面的意义，因此无法通过法律程序来完全断绝。

血缘关系是生物学上的既定事实，它不受人的意志所转移，法律也对此类关系予以确认，并规定了相应的权利与义务。这意味着，即使您与父亲之间存在矛盾或冲突，从法律角度来看，你们的父子关系依然存续，无法被人为地切断。

当然，我理解您可能正面临着一些与父亲关系紧张、难以共处的困境。在这种情况下，我建议您考虑以下几种方式来处理：

1. 分开生活：如果条件允许，您可以选择与父亲分开居住，减少不必要的接触和矛盾，给自己和对方一些空间和时间来冷静思考。

2. 积极沟通：尝试与父亲进行坦诚的对话，表达您的想法和感受，同时也倾听他的意见和想法。有效的沟通是缓解矛盾、修复关系的关键。

3. 寻求第三方帮助：如果沟通困难，您可以考虑寻求专业心理咨询师、家庭咨询师或人民调解组织的帮助。他们可以提供专业的指导和建议，帮助您和父亲找到解决问题的方法。

4. 法律保护：如果您感到自己的人身安全或合法权益受到父亲的威胁或侵害，您应及时报警或寻求法律援助，以保护自己的合法权益。

最后，我想强调的是，家庭关系是需要经营和维护的。断绝关系并不是解决问题的最佳方式，相反，它可能会给您和父亲带来更多的伤害和遗憾。通过积极的沟通和理解，您和父亲有可能建立更加健康、和谐的关系。希望您能够慎重考虑，并做出对自己和家庭都负责任的决定。