结论前置：是否犯法需根据具体行为性质和目的来判断，若仅为正常转账且资金来源合法，一般不犯法；若涉及洗钱、诈骗等违法犯罪活动，则可能构成犯罪。

详细分析如下：

1. 正常转账且资金来源合法的情况：

   • 如果有人拿钱让你帮忙转账到他的卡里，且这笔资金来源合法，转账目的也是正当的（如朋友间的借款、还款、资金周转等），那么这种行为通常是不犯法的。
   • 在这种情况下，你只是作为一个转账的中间人，没有参与任何违法犯罪活动，因此不会承担法律责任。

2. 涉及违法犯罪活动的情况：

   • 洗钱：如果这笔资金是非法所得（如贩毒、走私、贪污等犯罪活动的收益），而你明知这一点却仍然帮忙转账，那么你可能构成洗钱罪的共犯。洗钱罪是指明知是毒品犯罪、黑社会性质的组织犯罪、恐怖活动犯罪、走私犯罪、贪污贿赂犯罪、破坏金融管理秩序犯罪、金融诈骗犯罪的所得及其产生的收益，为掩饰、隐瞒其来源和性质，而提供资金账户的，或者协助将财产转换为现金、金融票据、有价证券的，或者通过转账或者其他结算方式协助资金转移的，或者协助将资金汇往境外的，或者以其他方法掩饰、隐瞒犯罪所得及其收益的来源和性质的行为。
   • 诈骗：如果有人以虚构的事实或隐瞒真相的方式，骗取你的信任，让你帮忙转账到他的卡里，而你实际上成为了诈骗活动的帮助者，那么你可能构成诈骗罪的共犯。诈骗罪是指以非法占有为目的，使用欺骗方法，骗取数额较大的公私财物的行为。
   • 其他违法犯罪活动：除了洗钱和诈骗外，如果转账行为涉及其他违法犯罪活动（如恐怖融资、逃税等），你也可能根据具体情况承担相应的法律责任。

法律建议：

• 在面对他人请求帮忙转账时，一定要谨慎对待，了解清楚资金的来源和用途。
• 如果对资金来源或用途存在疑虑，或者对方的行为让你感到不安，最好拒绝对方的请求，并建议对方通过正规渠道进行转账。
• 如果不小心卷入了违法犯罪活动，应立即向公安机关报案，并配合调查工作，以减轻或免除自己的法律责任。

可能后果：

• 如果被认定为洗钱罪或诈骗罪的共犯，你可能面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、罚金等。
• 即使没有被认定为共犯，如果转账行为涉及违法犯罪活动，你也可能因违反相关法律法规而受到行政处罚或民事赔偿等责任。

总之，是否犯法需根据具体行为性质和目的来判断。在面对此类请求时，请务必保持警惕，避免卷入违法犯罪活动。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。