结论：在老公手机里发现的他凌辱你的照片，在一定条件下可以作为证据使用，但具体能否被采纳以及其证明力大小，需结合照片的来源、内容、完整性、是否侵犯他人合法权益等多方面因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、照片作为证据的合法性
来源合法性：
- 照片必须是通过合法手段获取的，不能是通过非法侵入他人住宅、非法搜查他人身体或物品、窃听、偷拍等侵犯他人合法权益的方式取得。如果照片是通过偷拍、窃取等非法手段获得的，那么该照片可能因违反法律强制性规定而被排除在证据之外。
- 在你描述的情况下，如果照片是在你老公不知情或不同意的情况下，你通过查看其手机而获得的，且查看手机的行为本身不构成非法侵入或窃取，那么照片的来源在形式上可能是合法的。但需注意，如果查看手机的行为涉及侵犯隐私权等合法权益，也可能对照片的合法性产生影响。
内容合法性：
- 照片内容必须真实反映了你老公凌辱你的事实，不能是伪造、篡改或虚构的。如果照片内容真实且与你所陈述的事实相符，那么其内容合法性通常可以得到认可。
二、照片作为证据的证明力
完整性：
- 照片应当完整、清晰地展示了你老公凌辱你的场景或行为，以便法院或相关机构能够准确理解照片所表达的内容。如果照片模糊、不完整或存在歧义，那么其证明力可能会受到影响。
关联性：
- 照片必须与你所主张的事实（即你老公凌辱你）具有直接的关联性。如果照片内容与你所主张的事实无关或关联性不强，那么其证明力可能会被削弱或排除。
其他证据的佐证：
- 在可能的情况下，你应当尽量收集其他证据来佐证照片的真实性。例如，你可以收集证人证言、医疗记录、报警记录等，以形成完整的证据链，提高照片的证明力。
三、法律建议
保护自身安全：
- 在收集证据的过程中，你应当首先确保自身安全。如果情况紧急或存在安全隐患，建议你及时报警或寻求其他帮助。
咨询专业律师：
- 由于证据的收集、整理和提交涉及复杂的法律程序和技巧，建议你咨询专业律师以获取更具体的法律建议。律师可以根据你的具体情况，为你制定合适的证据收集策略，并指导你如何有效地提交证据。
注意证据保存：
- 在收集到照片等证据后，你应当妥善保存，避免证据丢失或损坏。同时，你应当注意保护证据的原始性和完整性，避免对证据进行篡改或伪造。
考虑法律途径：
- 如果你认为你老公的行为已经构成了侵权或犯罪，你可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益。例如，你可以向法院提起民事诉讼要求赔偿损失，或者向公安机关报案要求追究刑事责任。
如果你有任何进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。