你的行为不合法，且可能构成严重的刑事犯罪。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律角度

1. 故意杀人罪：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百三十二条，故意杀人的，处死刑、无期徒刑或者十年以上有期徒刑；情节较轻的，处三年以上十年以下有期徒刑。
   • 在你描述的情境中，若你因对方威胁而先动手将其杀害，这明显具有故意杀人的主观意图和客观行为，因此可能构成故意杀人罪。

2. 正当防卫的排除：

   • 正当防卫是指为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为。
   • 在你描述的情境中，对方虽然威胁要“整死你”，但并未实际实施不法侵害行为。因此，你的行为不符合正当防卫的构成要件，不能以此为由进行抗辩。

二、道德与社会角度

1. 道德谴责：

   • 无论对方是否威胁你，采取暴力手段解决问题都是不可接受的。暴力不仅不能真正解决问题，反而可能引发更多的矛盾和冲突。
   • 你的行为违背了社会公序良俗和道德准则，应受到道德上的谴责。

2. 社会影响：

   • 你的行为可能对社会造成不良影响，破坏社会和谐稳定。在法治社会中，任何形式的暴力行为都是不被允许的。

三、实际后果角度

1. 刑事责任：

   • 如前所述，你的行为可能构成故意杀人罪，将面临严厉的刑事处罚。这不仅会影响你的一生，还会对你的家庭和社会关系造成深远的影响。

2. 民事赔偿：

   • 除了刑事责任外，你还可能需要承担民事赔偿责任。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因故意或过失侵害他人生命权的，应承担赔偿责任。
   • 这意味着你可能需要支付巨额的赔偿金，以弥补对方家庭因你的行为而遭受的损失。

四、建议与警示

1. 冷静处理：

   • 面对威胁或冲突时，应保持冷静和理智，避免采取过激行为。可以通过沟通、协商或寻求法律帮助等方式来解决问题。

2. 寻求法律帮助：

   • 如果你感到自己的人身安全受到威胁，应及时向公安机关报案或寻求法律帮助。律师可以为你提供专业的法律建议和辩护策略，帮助你维护自己的合法权益。

3. 遵守法律法规：

   • 作为公民，我们应严格遵守国家的法律法规和道德准则。任何形式的暴力行为都是不被允许的，也是无法解决问题的根本途径。

综上所述，你的行为不仅不合法，而且可能构成严重的刑事犯罪。面对威胁或冲突时，请保持冷静和理智，通过合法途径来解决问题。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。