关于“挂靠当法人如何规避风险”这一问题，首先需要明确的是，挂名担任公司法定代表人存在极大的法律风险，且这种风险无法通过简单的方式完全规避。以下是对这一问题的详细分析：
一、挂名担任法定代表人的法律风险
债务责任：根据《中华人民共和国民法典》第六十一条，法定代表人以公司名义从事的民事活动，其法律后果由公司承受。但“挂名”仅为内部约定，对外依然要对公司债务承担相应责任，不能对抗善意第三人。这意味着，即使你并未参与公司的实际经营，一旦公司出现债务问题，你作为法定代表人仍可能被追责。
法律纠纷：如案例中张某和李女士的遭遇所示，挂名担任法定代表人可能因公司外部纠纷而频繁陷入诉争，甚至被采取限制高消费等执行措施，严重影响个人正常生活。
信用受损：若公司因违法行为被列入失信被执行人名单，作为法定代表人的你，个人信用也将受到严重影响，可能面临贷款受限、出行受限等后果。
二、无法规避风险的“误区”
内部约定无效：有些人可能认为，只要与公司签订内部协议，明确自己不承担公司债务和责任，就可以规避风险。然而，这种内部约定对外无效，无法对抗善意第三人。
“挂名”不等于“冒名”：虽然“挂名”并非“冒名”，但经过法定登记程序后，对外具有公示效力，产生合法的权利外观。这意味着，你的“挂名”行为在法律上是被认可的，因此也需要承担相应的法律责任。
三、应对建议
增强法律意识：在决定挂名担任法定代表人之前，务必充分了解相关法律法规和潜在风险，切勿因人情关系或利益诱惑而轻易答应。
留存证据：若已被“挂名”或不慎身陷风险，一定要留存好相关证据，如与公司之间的沟通记录、内部协议等，以便在必要时证明自己的清白。
及时协商变更登记：一旦发现自己可能面临法律风险，应立即与公司协商办理法定代表人变更登记手续，通过法律途径积极救济、及时止损。
寻求法律帮助：若协商无果或遇到复杂情况，建议及时咨询专业律师，寻求法律帮助和支持。
四、特别提醒
社保挂靠代缴也是违法的，不仅无法规避风险，还可能面临法律制裁。根据《中华人民共和国社会保险法》相关规定，社会保险费缴纳的法定单位主体是用人单位，即与劳动者建立劳动关系的用人单位。挂靠社保属于欺诈行为，一旦被发现将面临严厉的处罚。
总之，挂名担任公司法定代表人存在极大的法律风险，无法通过简单的方式完全规避。建议大家增强法律意识，谨慎对待此类行为，避免因一时疏忽而陷入不必要的法律纠纷。