针对您提出的关于助学贷款还款方式、逾期后果及如何还款的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、助学贷款还款方式
助学贷款的还款方式多样，借款人可以根据自身情况选择最适合的方式：
线上还款：
- 网上银行/手机银行还款：登录贷款银行的网上银行或手机银行APP，找到助学贷款还款入口，按照提示完成还款操作。这种方式方便快捷，适合熟悉线上操作的借款人。
- 支付宝还款：若银行支持，可通过支付宝的“助学贷款还款”功能进行还款。只需登录支付宝账户，搜索并进入助学贷款还款服务窗口，按照提示输入还款信息并完成操作。
- 第三方支付平台：确认贷款方支持后，还可以通过其他第三方支付平台进行还款，操作流程类似支付宝还款。
线下还款：
- 银行柜台还款：携带有效身份证件、还款资金等，前往贷款银行的营业网点，在柜台办理还款手续。这种方式适合不熟悉线上操作或需要现场确认的借款人。
- POS机还款：前往县（或高校）学生资助管理部门，使用银联助学贷款专用POS机进行还款。这种方式在部分地区或高校可能更为便捷。
- 指定账户充值还款：在借款合同约定的代理结算机构助学贷款指定账户内充值还款。这种方式需要借款人提前了解并确认账户信息。
二、助学贷款逾期后果
助学贷款逾期会对借款人产生一系列不良影响，主要包括：
- 信用记录受损：逾期还款会被记录在个人征信报告中，影响借款人的信用记录。这将对借款人未来的贷款申请、信用卡申请等金融活动产生不利影响。
- 罚息累积：逾期还款会产生罚息，罚息利率通常为当期利率的130%（具体以合同约定为准）。逾期时间越长，罚息累积越多，增加借款人的还款负担。
- 法律责任：长期逾期不还可能面临法律诉讼和强制执行等法律责任。银行有权通过法律手段追讨逾期贷款，甚至可能对借款人的财产进行查封、拍卖等。
三、助学贷款逾期后如何还款
若助学贷款已经逾期，借款人应立即采取行动，确保及时还清欠款：
主动联系贷款机构：
- 说明逾期原因：一旦发现逾期，应立即与负责贷款的银行或金融机构取得联系，诚实地说明导致逾期的具体原因，如经济困难、突发疾病等特殊情况。
- 协商解决方案：与银行商讨可行的还款方案，表达积极还款的意愿。银行可能会根据具体情况提供个性化的还款计划，如延长还款期限、调整还款方式等。
确定还款金额和方式：
- 计算逾期本息：通过银行的官方渠道查询逾期贷款的具体金额，包括本金、利息及罚息，以便做好资金准备。
- 选择还款方式：根据自身情况选择合适的还款方式，如线上还款或线下还款。
制定并执行还款计划：
- 根据自身经济状况，制定合理的还款计划。若一次性还清有困难，可与银行协商分期还款，将逾期欠款分成若干期，每月按时偿还一定金额。
- 严格履行还款计划，按时足额偿还欠款，避免再次出现逾期，对个人信用造成不良影响。
关注个人征信修复：
- 还清逾期款项后，要关注个人征信的修复情况。不良信用记录自不良行为终止之日起保留5年，之后应予以删除。在此期间，借款人应保持良好的信用记录，逐步改善信用状况。
特殊政策救助关注：
- 对于因特殊原因（如因病丧失劳动能力、家庭遭遇重大自然灾害等）无法按期偿还贷款的借款人，可向经办机构提出救助申请。核实后可能启动还款救助机制代偿应还本息，减轻借款人的还款负担。
综上所述，助学贷款还款方式多样，借款人应根据自身情况选择合适的方式；逾期还款会产生不良影响，借款人应立即采取行动还清欠款；同时关注个人征信修复和特殊政策救助，以减轻不良影响。希望以上解答能对您有所帮助。