结论：手机上和女人乱聊是否违法，需根据聊天内容、方式及造成的后果等多方面因素综合判断。一般情况下，单纯的聊天行为并不违法，但如果聊天内容涉及侮辱、诽谤、泄露隐私或性骚扰等，则可能构成违法。
分析如下：
聊天内容合法性：
- 一般聊天：如果聊天内容仅限于日常交流、分享生活等，不涉及任何违法或不当内容，那么这种聊天行为是合法的，不构成任何违法。
- 侮辱、诽谤：如果聊天内容中包含对对方的侮辱、诽谤等言论，损害了对方的名誉权，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，这种行为可能构成侵权，需要承担相应的民事责任。
- 泄露隐私：如果聊天过程中泄露了对方的隐私信息，如个人身份信息、联系方式、家庭住址等，且未经对方同意，那么这种行为也可能构成侵权，需要承担法律责任。
- 性骚扰：如果聊天内容涉及性骚扰，如发送不适当的性暗示、性要求或性侮辱等，那么这种行为不仅可能构成侵权，还可能违反《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，受到行政处罚。
聊天方式及后果：
- 公开聊天：如果聊天是在公开场合或通过公开渠道进行的，且内容不当，那么可能对对方造成更大的伤害，也更容易引发法律纠纷。
- 私下聊天：即使聊天是私下进行的，但如果内容违法或不当，且对方因此受到了损害，那么仍然可能构成违法或侵权。
- 造成后果：无论聊天方式如何，如果聊天内容导致了对方名誉受损、精神痛苦或其他实际损害，那么聊天者可能需要承担相应的法律责任。
特殊情况：
- 未成年人：如果聊天对象是未成年人，且聊天内容涉及性暗示、性要求等不当内容，那么这种行为可能构成对未成年人的性骚扰或侵害，需要承担更严重的法律责任。
- 利用聊天进行犯罪：如果聊天被用作实施其他犯罪行为的手段，如诈骗、敲诈勒索等，那么聊天者将可能面临更严重的刑事处罚。
建议：
- 在进行网络聊天时，应尊重对方的权益和感受，避免发送不当或违法的信息。
- 如果聊天内容涉及敏感或私人信息，应确保对方同意并谨慎处理。
- 如果发现自己的聊天行为可能构成违法或侵权，应立即停止并寻求法律帮助。
如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见。