包庇的人跑到境外，犯包庇罪的人不一定会被判很重的刑罚，具体刑罚需根据包庇行为的情节严重程度来决定。以下是对此问题的详细分析：

一、包庇罪的基本法律规定

根据《中华人民共和国刑法》第三百一十条的规定，明知是犯罪的人而为其提供隐藏处所、财物，帮助其逃匿或者作假证明进行包庇的，将受到法律的制裁。具体量刑分为两档：

1. 情节一般的：处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
2. 情节严重的：处三年以上十年以下有期徒刑。

二、包庇行为情节严重的认定

“情节严重”通常包括以下几种情形，这些情形下包庇罪的刑罚会相对较重：

1. 包庇重大犯罪分子：如涉及危害国家安全、恐怖活动、黑社会性质组织、毒品犯罪等重大犯罪的犯罪分子。这类犯罪因其严重的社会危害性，使得包庇行为也相应地被视为情节严重。
2. 多次实施包庇行为：行为人多次为犯罪者提供包庇，表明其主观恶性较大，应被视为情节严重。
3. 包庇多人：即行为人不仅包庇了一个犯罪者，而是包庇了多个犯罪者，这也属于情节严重的范畴。
4. 包庇行为造成严重后果：如因包庇行为导致司法机关无法及时侦破重大案件，或给社会造成了其他严重后果的，也应被视为情节严重。

三、包庇对象跑到境外对刑罚的影响

包庇对象跑到境外，并不直接决定包庇罪的刑罚轻重。关键在于包庇行为的情节严重程度。如果包庇行为本身情节较轻，即使包庇对象跑到境外，也可能不会面临很重的刑罚。然而，如果包庇行为情节严重，如包庇的是重大犯罪分子或造成了严重后果，那么即使包庇对象跑到境外，行为人也可能面临三年以上十年以下有期徒刑的严厉惩罚。

四、特殊情况的处罚

如果行为人事前与犯罪人通谋，事后予以包庇的，这种行为不再单纯构成包庇罪，而应按照共同犯罪论处。此时，应根据行为人所参与的共同犯罪的性质和情节进行处罚，可能面临的刑罚将更为严厉。

五、建议与指导

面对包庇罪相关问题时，建议你：

1. 如实供述：如果已经被指控或涉嫌包庇罪，应如实供述自己的行为，积极配合司法机关的调查。
2. 寻求法律帮助：如果你对包庇罪的认定、量刑等方面有疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供针对性的法律分析和建议。

综上所述，包庇罪的刑罚并非一成不变，而是根据包庇行为的情节严重程度来决定的。因此，在面对类似问题时，应保持冷静，理性分析，并寻求专业的法律帮助。