您好，关于您提出的“借款起诉时效过了怎么办”的问题，这是一个涉及法律程序和权益保护的重要问题，我会为您详细解答。
首先，需要明确的是，借款起诉时效（诉讼时效）过期，并不意味着债权完全失效或无法追回。虽然诉讼时效的过期可能会给债权人带来一定的法律障碍，但通过合理的方法和策略，您仍有机会成功追讨债务。
一、优先尝试友好协商
主动沟通：
- 尽管诉讼时效已过，但您仍可与债务人进行平和、理性的沟通，提醒对方借款事实，并了解其经济状况。
- 共同商讨合理的还款计划或解决方案，这是最直接且成本较低的方式。
达成书面还款协议：
- 若债务人愿意还款或表示有还款意向，双方应签订书面的还款协议。
- 协议中应明确还款金额、方式（如分期还款的具体时间和金额）、利息计算等内容，以确保协议的法律效力。
二、积极争取补救诉讼时效
收集时效中断证据：
- 检查诉讼时效期间内是否存在导致诉讼时效中断的情形，如您曾向债务人发送催款函、短信、微信等要求还款的记录。
- 或债务人曾作出部分还款、承诺还款等表示，并积极收集这些证据，以使诉讼时效重新计算。
收集时效中止证据：
- 若在诉讼时效期间的最后六个月内，存在因不可抗力或其他障碍不能行使请求权的情况，如您因病住院治疗等。
- 应保留相关病历、住院证明等证据，以申请诉讼时效中止。
向法院申请延长诉讼时效（特殊情况）：
- 在特殊情况下，如因战争、自然灾害等不可抗力事件，或权利被侵害的无民事行为能力人、限制民事行为能力人没有法定代理人等原因。
- 导致无法在诉讼时效期间内行使权利，您可以向法院提出延长诉讼时效的申请，并提供相应证据。
三、探索非诉讼解决途径
申请调解：
- 您可向人民调解委员会、行业调解组织或其他依法设立的调解机构申请调解。
- 调解成功后签订的调解协议具有一定的法律效力，若债务人不履行，可向法院申请司法确认，以获得强制执行力。
委托第三方催收：
- 考虑委托专业的催收机构或律师事务所进行催收。
- 这些机构具有丰富的经验和专业手段，能在合法合规的前提下有效促使债务人还款。
四、考虑其他法律救济途径
提起民事诉讼：
- 尽管超过诉讼时效可能会丧失胜诉权，但法院仍然会受理案件。
- 在某些情况下，通过诉讼程序可能仍能维护您的合法权益，特别是当债务人未提出时效抗辩时。
根据具体情况报案：
- 若借款人涉嫌诈骗等犯罪行为，您可根据具体情况向公安机关报案，追究其刑事责任。
五、注意事项
保留证据：
- 在处理借款纠纷过程中，务必保留好借款合同、转账记录、聊天记录等相关证据。
- 这些证据在需要时将起到关键作用，以证明您的债权和债务人的还款义务。
了解法律法规：
- 您应了解相关法律法规和司法解释的规定，以确保自己的权益得到有效保护。
及时咨询专业律师：
- 遇到困难或不确定如何处理时，建议及时咨询专业律师的意见。
- 律师将根据您的具体情况提供个性化的法律建议和帮助。
综上所述，即使借款起诉时效已过，您仍有多种途径可以尝试追回借款。关键在于积极采取行动，并保留好相关证据，以确保自身权益得到最大程度的保护。希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时告诉我。