在饭店吃饭发现有异物但身体未受到损害的情况下，消费者依然有权要求赔偿，主要是价款赔偿。以下从不同角度详细分析：

法律依据与赔偿范围

1. 价款赔偿：

   • 根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，生产不符合食品安全标准的食品或经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可向生产者或经营者要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。增加赔偿的金额不足一千元的，按一千元计算。这一条款同样适用于在饭店就餐时发现食物中有异物的情况，即使身体未受到损害，消费者也有权要求价款赔偿。

2. 人身损害赔偿（虽未发生，但为全面理解法律条款而提及）：

   • 如果因食用含有异物的食物导致身体不适，产生了医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入，消费者可以要求餐馆进行赔偿。若造成残疾或死亡，还应赔偿相应的辅助器具费、残疾赔偿金或丧葬费和死亡赔偿金。但在本案例中，由于身体未受到损害，因此不涉及此类赔偿。

索赔流程与建议

1. 保留证据：

   • 首要任务是保留好相关证据，包括含有异物的食物原状（如可能）、就餐发票、就餐环境照片、与餐馆工作人员的沟通记录（如聊天记录、录音等）。这些证据是证明就餐事实及食物中存在异物情况的关键。

2. 与餐馆协商：

   • 发现异物后，应立即与餐馆负责人进行沟通，明确指出问题并提出合理的赔偿要求，如要求免单、打折或支付价款十倍的赔偿金（根据具体情况和餐馆态度灵活调整）。说明自身诉求的法律依据，争取和平解决纠纷，并要求餐馆当场给出解决方案。

3. 向食品安全监管部门举报：

   • 如餐馆拒不赔偿或协商无果，消费者可向当地的食品安全监管部门（如市场监督管理部门）举报。举报时需提供之前保留的证据，并详细说明就餐情况和与餐馆协商的过程及结果。监管部门会对餐馆进行调查，并根据调查结果依法进行处理。

4. 法律途径：

   • 若通过举报仍无法解决问题，消费者可考虑向人民法院提起诉讼。起诉前需准备好充分的证据和起诉状，起诉状应写明双方当事人信息、诉讼请求、事实和理由等内容。通过法律途径，由法院判定餐馆应承担的责任和赔偿金额。

实际案例与启示

• 在实际生活中，许多消费者在遇到类似情况时，可能由于身体未受到损害而选择忍气吞声或仅要求餐馆免单。然而，根据法律规定，消费者完全有权要求餐馆进行价款赔偿。这不仅是对自身权益的维护，也是对餐馆的一种监督和约束，促使其提高食品安全意识和服务质量。

总结来说，即使在饭店吃饭发现有异物但身体未受到损害的情况下，消费者依然有权要求餐馆进行价款赔偿。建议消费者在遇到此类情况时，首先保留好相关证据，并与餐馆进行协商。如协商不成，可向食品安全监管部门举报或采取法律途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。