被人打伤后，为了有效维护自身权益，您可以按照以下清晰的法律程序来操作：

一、立即报警并保护现场与证据

1. 报警：在确保自身安全的前提下，第一时间拨打110报警电话。清晰、准确地告知警方案发的时间、地点、打人者的体貌特征以及您自己的受伤情况。报警记录是后续法律程序中的关键证据。

2. 保护现场与证据：如果条件允许，尽量拍摄现场照片或视频，记录下打人者的行为、使用的工具等。同时，寻找目击者并留下他们的联系方式，以便后续作为证人。保留任何可能的物证，如打人者遗留的物品等。

二、就医治疗并进行伤情鉴定

1. 就医治疗：无论伤情轻重，都应尽快前往正规医院进行全面检查和治疗。务必告知医生受伤的原因和经过，并要求医生详细记录伤情。保存好所有病历、诊断证明、检查报告以及医疗费用票据等就医资料，这些将作为后续主张赔偿的重要依据。

2. 伤情鉴定：在警方的安排下，前往具有资质的法医鉴定机构进行伤情鉴定。鉴定结果将直接影响后续的法律程序和赔偿标准。

   • 如果鉴定为轻微伤，打人者不构成刑事犯罪，但可能面临治安处罚。您可以要求民事赔偿。
   • 如果鉴定为轻伤及以上，打人者涉嫌故意伤害罪，应承担刑事责任。您可以在刑事诉讼中提起附带民事诉讼，要求赔偿损失。

三、协商与调解赔偿

1. 自行协商：基于伤情鉴定结果，您可以与打人者及其家属就医疗费、误工费、护理费、交通费等赔偿项目和金额进行协商。如果达成一致，签订赔偿协议并执行。

2. 公安机关调解：如果双方愿意，也可以请求公安机关进行调解。调解成功并履行的，不再对打人者进行治安处罚；如果未达成协议或协议不履行，您可以向人民法院提起民事诉讼。

四、提起民事诉讼或刑事诉讼

1. 民事诉讼（适用于未能通过协商或调解解决的情况）：

   • 准备材料：包括起诉状、证据材料（如报警记录、医疗资料等）、身份证明等。
   • 立案与审理：向有管辖权的人民法院提交材料并缴纳诉讼费用。法院受理后会安排开庭审理，双方当事人进行举证、质证和辩论。法院根据事实和法律规定作出判决。
   • 执行：如果被告不履行判决，您可以向法院申请强制执行。

2. 刑事诉讼（适用于伤情构成轻伤及以上的情况）：

   • 公安机关侦查：公安机关会立案侦查，收集证据，对犯罪嫌疑人采取强制措施。
   • 检察院审查起诉：案件移送检察院后，检察院会进行全面审查。如果认为犯罪事实清楚、证据确实充分，会向人民法院提起公诉。
   • 法院审判：法院受理案件后会进行开庭审理，对被告人作出刑事判决，并同时处理附带民事诉讼部分。

五、保持冷静与理智，并寻求专业律师帮助

在整个法律程序中，务必保持冷静和理智，积极配合相关部门的工作，并时刻关注案件的进展情况。同时，强烈建议您咨询专业律师的意见。律师会根据您的具体情况提供专业的法律建议和指导，帮助您更好地维护合法权益。

综上所述，被人打伤后，您应及时报警、就医治疗、进行伤情鉴定，并根据鉴定结果选择适当的法律途径来维护自身权益。在整个过程中，保持冷静、保留证据、寻求专业帮助是至关重要的。