当信用卡逾期后，面对银行诉前外访人员的上门访问，你可以按照以下步骤来妥善应对，以确保自身权益得到保护并寻求合理的解决方案：
一、核实外访人员身份
要求出示证件：在外访人员上门时，礼貌地要求他们出示能够证明身份的证件，如工作证、银行介绍信或相关授权文件。这些文件应能清晰展示其身份及与银行的关联。
通过官方渠道核实：为了确保交流的安全性，你可以拨打信用卡背面的官方客服电话，或者通过银行官方网站等可靠渠道，进一步核实外访人员的身份和工作单位，防止遭遇诈骗或非法催收。
二、保持冷静，积极沟通
坦诚说明逾期原因：以平和、理性的态度与外访人员进行沟通，如实说明信用卡逾期的具体原因，如失业、疾病等不可抗力因素。如果可能的话，提供相应的证明材料，如失业证明、医院诊断书等，以增加说服力。
表达还款意愿：明确表达自己愿意解决问题的诚意，提出合理的还款计划或请求延期还款等方案。如果经济条件允许，你可以立即支付部分欠款，以展示你的还款意愿和诚意。
三、协商并制定可行的还款计划
制定个性化还款方案：根据自身的经济状况，与外访人员或银行共同协商制定一个合理的还款计划。这个计划可以包括分期还款、延期还款等方式，确保计划符合你的实际还款能力。
严格执行还款计划：一旦与银行达成还款协议，务必严格按照计划执行。按时还款不仅有助于恢复你的信用记录，还能避免进一步的法律纠纷和额外的费用。
四、保护个人权益与信息安全
谨慎透露个人信息：在与外访人员交流时，注意保护个人隐私和敏感信息，如银行账户密码、身份证号码等。不要随意透露这些信息，以防被不法分子利用。
警惕不当催收行为：如果外访人员采取暴力、威胁、恐吓等不当催收手段，你应立即报警并向相关部门投诉。同时，保留好相关证据，如录音、录像等，以备后续维权之需。
五、了解法律后果，必要时寻求专业帮助
知晓法律责任：信用卡逾期可能涉及法律责任，特别是当逾期金额较大或时间较长时。你需要了解相关法律法规，但也要明确，只有以非法占有为目的，且经银行催收后仍不归还的情况下，才可能构成信用卡诈骗罪。如果你有还款意愿并积极协商，通常不会涉及刑事责任。
咨询专业人士：如果你觉得自己无法单独应对这一问题，或者对法律后果感到担忧，应及时咨询专业的律师或财务顾问。他们能提供更具体的建议和指导，帮助你更好地解决问题，避免不必要的法律风险。
六、保留证据与后续跟进
保留沟通证据：在与外访人员沟通的过程中，你可以进行录音录像（需提前告知对方），并妥善保存相关文件，如催款函、还款协议等。这些证据在后续出现纠纷时将非常有帮助。
后续跟进与确认：外访结束后，主动与银行客服联系，确认外访人员传达的信息是否属实，并进一步协商还款事宜。确保双方对还款计划有明确的共识，并严格按照协议执行。
综上所述，面对信用卡逾期后外访人员的上门访问，你应保持冷静、核实身份、积极沟通、协商还款方案、保护个人信息和权益、了解法律后果并寻求专业帮助，同时保留证据并后续跟进。这样既能有效保护自己的合法权益，又能尽快寻求到合理的解决方案。