若您已经将车牌和手机号码都给了诈骗犯，首先需要明确的是，这可能会给您带来一定的风险，但不必过于恐慌，以下是从不同角度为您提供的分析和建议：
车牌信息泄露的风险及应对
- 风险：车牌信息本身并不直接包含大量个人隐私，但诈骗犯可能会利用车牌信息进行进一步的诈骗活动，如伪造证件、冒充您进行违法活动等。此外，如果车牌与您的车辆信息关联，诈骗犯还可能尝试获取您的车辆行驶轨迹、停放位置等，进而实施盗窃或破坏。
- 应对：
- 立即向当地公安机关报案，说明情况，以便警方及时介入调查，防止诈骗犯利用您的车牌信息进行违法活动。
- 密切关注与车辆相关的异常情况，如收到不明来源的交通违法通知、车辆被非法使用等，一旦发现异常，立即报警。
- 如果可能，考虑更换车牌，以降低风险。但需注意，更换车牌需遵循相关法律法规，不得随意更换。
手机号码泄露的风险及应对
- 风险：手机号码是个人隐私的重要部分，诈骗犯可能会利用您的手机号码进行电话诈骗、短信诈骗、网络诈骗等。他们可能会冒充您的身份，向您的亲友、同事等发送诈骗信息，骗取钱财或个人信息。
- 应对：
- 立即更改密码：对于与手机号码关联的所有在线账户（如银行账户、社交媒体账户、电子邮件账户等），立即更改密码，并启用双重认证功能，以增加账户安全性。
- 警惕异常通信：对于来自不明来源的电话、短信或网络消息，保持警惕，不要轻易相信其中的内容，更不要随意点击其中的链接或下载附件。
- 通知亲友：及时告知您的亲友、同事等，您可能遭遇了诈骗，提醒他们不要轻信来自您手机号码的异常通信。
- 考虑更换手机号码：如果情况严重，且您担心诈骗犯会继续利用您的手机号码进行诈骗活动，可以考虑更换手机号码。但需注意，更换手机号码前需确保已通知所有重要联系人，并更新所有与手机号码关联的在线账户信息。
综合防范建议
- 增强安全意识：提高警惕，不要轻易将个人信息泄露给陌生人或在不安全的网络环境下操作。
- 定期检查账户：定期检查您的银行账户、社交媒体账户等，确保没有异常交易或登录记录。
- 使用安全软件：安装并更新防病毒软件、防火墙等安全软件，以保护您的设备免受恶意软件的攻击。
- 及时报警：一旦发现任何可疑情况或遭受诈骗损失，立即向当地公安机关报案，以便警方及时介入调查。
若您后续遇到任何与车牌、手机号码泄露相关的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更详细、更专业的法律建议。