结论：网贷逾期4天，对方打电话说要冻结你的银行卡，这一说法在一般情况下并不成立，因为冻结银行卡需要严格的法律程序和法院或相关机构的裁定。不过，逾期确实可能带来一系列法律后果，下面我将从多个角度为你详细分析。
一、关于冻结银行卡的法律规定
冻结银行卡的法定程序：
- 根据相关法律法规，冻结个人银行账户通常需要法院、检察院、公安机关等有权机关的裁定或决定，并出具相应的法律文书。
- 网贷公司或催收机构本身并不具备冻结个人银行账户的权力。
网贷公司的催收手段：
- 网贷公司在借款人逾期后，可能会采取电话催收、短信催收、上门催收等方式进行追讨。
- 他们可能会通过威胁、恐吓等不正当手段进行催收，但这些行为并不合法，也不具备冻结银行卡的效力。
二、逾期可能带来的法律后果
信用记录受损：
- 逾期还款会导致个人信用记录受损，影响未来申请贷款、信用卡等金融服务的审批。
- 信用记录的恢复需要较长时间，且可能伴随额外的费用或限制。
催收与诉讼：
- 网贷公司可能会将逾期账户委托给第三方催收机构进行追讨。
- 如果逾期时间较长、金额较大，网贷公司可能会选择通过法律途径解决，即向法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，如果法院判决借款人还款而借款人未履行，法院有权采取强制执行措施，包括冻结银行账户、查封财产等。
额外费用与利息：
- 逾期还款通常会产生额外的罚息或滞纳金，增加借款人的还款负担。
- 这些费用可能因网贷公司的政策而有所不同，但通常都会明确在借款合同中。
三、应对建议
核实信息：
- 接到此类电话时，首先要核实对方的身份和所称的法律程序是否真实存在。
- 可以要求对方提供相关的法律文书或法院裁定书进行验证。
积极沟通：
- 如果确实存在逾期情况，建议与网贷公司积极沟通，寻求还款方案或延期还款的可能性。
- 避免与催收人员发生冲突或逃避还款责任，以免加重法律后果。
寻求法律帮助：
- 如果认为自己的权益受到侵害或面临不合理的催收行为，可以寻求法律帮助或咨询专业律师。
- 律师可以为你提供法律建议、协助你与网贷公司协商或代表你参与诉讼等。
总结：网贷逾期4天并不会直接导致银行卡被冻结，但逾期确实可能带来一系列法律后果。建议你核实信息、积极沟通并寻求法律帮助以维护自己的合法权益。如果你有任何法律问题或需要进一步的咨询，请直接向我提问。