关于被非法拘禁后谈谅解要多少钱合适的问题，这并没有一个固定的标准答案，因为谅解金的数额会受到多种因素的影响。以下是我从不同角度为你进行的分析：
非法拘禁的严重程度：
- 如果非法拘禁行为情节较轻，比如时间较短、没有造成严重后果，那么谅解金的数额可能会相对较低。
- 如果非法拘禁行为情节严重，比如时间较长、造成了身体伤害或精神损害，那么谅解金的数额可能会相对较高，以体现对受害者损失的补偿和对犯罪行为的惩戒。
受害者的实际损失：
- 谅解金的数额应当考虑受害者因非法拘禁行为所遭受的实际损失，包括但不限于医疗费用、误工费用、精神损害赔偿等。
- 受害者可以提供相关证据，如医疗记录、收入证明等，来支持其索赔请求。
犯罪者的经济能力：
- 谅解金的数额也应当考虑犯罪者的经济能力。如果犯罪者经济能力有限，那么过高的谅解金可能难以执行，也不利于双方达成和解。
- 在这种情况下，可以协商一个相对合理的数额，既体现对受害者的补偿，又考虑犯罪者的实际支付能力。
当地的经济水平和司法实践：
- 不同地区的经济水平不同，司法实践也可能存在差异。因此，谅解金的数额也可能因地区而异。
- 你可以了解当地类似案件的谅解金数额，作为协商的参考。
在协商谅解金时，我建议你采取以下步骤：
- 收集证据：首先，收集与非法拘禁行为相关的证据，包括医疗记录、报警记录、证人证言等，以证明你的损失和犯罪行为的严重性。
- 评估损失：根据你的实际损失，包括医疗费用、误工费用、精神损害赔偿等，评估一个合理的索赔数额。
- 了解对方情况：了解犯罪者的经济能力、认罪态度等情况，以便在协商时做出合理的让步。
- 协商和解：在双方都有意愿和解的基础上，进行协商，争取达成一个双方都能接受的谅解金数额。
最后，需要强调的是，谅解金的数额并不是衡量案件严重程度的唯一标准，也不是解决纠纷的唯一方式。如果双方无法就谅解金数额达成一致，或者你认为自己的权益没有得到充分保障，你可以选择通过法律途径来维护自己的权益。
如果你有任何关于合同纠纷或离婚财产纠纷方面的法律问题，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业、全面的法律建议。