孩子长大后是否可以自己选择抚养方，这主要取决于孩子的年龄和民事行为能力，以及法院的具体判决。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律原则与规定
未成年子女的抚养权归属：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。
- 已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。
- 子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。这意味着，当孩子达到八周岁时，法院在判决抚养权归属时，会充分考虑孩子的意愿。
抚养权的变更：
- 抚养权并非一成不变，如果一方或双方的情况发生变化，或者孩子成长环境发生显著变化，另一方可以提出变更抚养权的请求。
- 法院在审理变更抚养权案件时，同样会遵循最有利于未成年子女的原则，并考虑孩子的意愿（如果孩子已满八周岁）。
二、孩子选择抚养方的实际情况
孩子年龄与民事行为能力：
- 孩子年龄较小（如未满八周岁）时，通常不具备完全的民事行为能力，无法独立表达自己的意愿。此时，法院会主要依据父母双方的具体情况和最有利于孩子的原则来判决抚养权归属。
- 当孩子达到八周岁及以上时，他们逐渐具备了表达自己意愿的能力。法院在判决或变更抚养权时，会更多地考虑孩子的意愿，但并非完全由孩子决定。
法院判决的考量因素：
- 除了孩子的意愿外，法院还会考虑父母双方的经济状况、教育背景、生活环境、与孩子的感情联系等多个因素。
- 法院的判决旨在确保孩子能够在一个稳定、健康、有利于成长的环境中生活。
三、建议与注意事项
尊重孩子的意愿：
- 如果孩子已经达到一定年龄（如八周岁及以上），并且表达了明确的意愿，父母双方应该尊重孩子的选择，并尝试通过协商达成一致。
寻求法律帮助：
- 如果父母双方无法就抚养权问题达成一致，或者认为法院的判决不公正，可以寻求法律帮助，通过法律途径解决争议。
- 在此过程中，建议咨询专业律师，以了解具体的法律程序和可能的结果。
关注孩子的成长环境：
- 无论抚养权最终归属哪一方，父母双方都应该关注孩子的成长环境，确保孩子能够在一个健康、稳定的环境中成长。
- 父母双方也应该保持沟通，共同为孩子的未来负责。
总结来说，孩子长大后是否可以自己选择抚养方，并非完全由孩子决定，而是需要综合考虑孩子的年龄、民事行为能力、法院的判决以及父母双方的具体情况。如果父母双方无法就抚养权问题达成一致，建议寻求法律帮助，通过法律途径解决争议。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。