结论：拿到劳动监察通知书并不意味着可以立刻申请被迫离职，是否可以申请被迫离职需根据具体情况来判断。

分析说明：

1. 劳动监察通知书的性质：

   • 劳动监察通知书通常是劳动监察部门在接到投诉或举报后，对用人单位进行调查或要求用人单位改正某些违法行为的通知。它本身并不直接决定劳动者是否可以申请被迫离职。

2. 被迫离职的法定条件：

   • 根据《劳动合同法》的相关规定，劳动者在用人单位存在违法行为（如未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等）时，有权解除劳动合同，并可以要求用人单位支付经济补偿。但这一权利的行使需要满足一定的条件，即劳动者需要证明用人单位存在违法行为，并且该违法行为已经严重到足以导致劳动合同无法继续履行的程度。

3. 劳动监察通知书与被迫离职的关系：

   • 劳动监察通知书可能反映了用人单位存在某些违法行为，但并不意味着这些违法行为已经严重到足以导致劳动合同无法继续履行的程度。因此，仅凭劳动监察通知书，并不能直接判断劳动者是否可以申请被迫离职。
   • 如果劳动监察通知书确认了用人单位存在严重违法行为，且这些违法行为已经对劳动者的权益造成了实质性损害，那么劳动者在收集相关证据后，可以考虑申请被迫离职，并要求用人单位支付经济补偿。

4. 建议行动步骤：

   • 收集证据：在考虑申请被迫离职前，劳动者应尽可能收集用人单位存在违法行为的证据，如工资条、社保缴纳记录、劳动监察部门的调查报告等。
   • 咨询专业意见：由于劳动法律关系复杂，劳动者在做出决定前最好咨询专业律师的意见，以确保自己的权益得到充分保护。
   • 依法行使权利：如果确认用人单位存在严重违法行为，且这些行为已经严重损害了劳动者的权益，劳动者可以依法向用人单位提出解除劳动合同，并要求支付经济补偿。

后续思考：

• 劳动者在申请被迫离职前，应充分了解自己的权益和用人单位的违法行为，确保自己的决定有充分的法律依据。
• 劳动者在行使权利时，应注意保留相关证据，以便在后续的法律程序中证明自己的主张。
• 如果劳动者对劳动法律关系不熟悉或存在疑问，应及时咨询专业律师，以避免因不了解法律而损害自己的权益。

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