针对您提出的“签了一年的合同房租，没到期就退租，押金不给退怎么办”的问题，以下是一个详细且有条理的解决方案：
一、明确合同约定与押金性质
首先，您需要仔细审查租房合同中关于押金和提前退租的条款。如果合同中明确规定了租期未到不退押金，并且该规定不违反法律法规的强制性规定，那么房东有权根据合同执行。但如果合同内容模糊或未涉及此方面，或者该约定显失公平，您则有权要求返还押金或进行协商。
同时，确认押金的性质也很重要。如果押金具有定金性质，提前退租可能确实无权要求返还。但如果只是一般押金，其退还规则应遵循合同约定或公平原则。
二、与房东友好协商
说明原因：以诚恳的态度向房东解释提前退租的合理理由，如工作变动、家庭原因等，并提供相关证明以争取理解。
提出解决方案：为了弥补房东可能因房屋空置产生的损失，您可以主动提出解决方案，如帮助寻找新租客、支付一定比例的违约金以换取部分或全部押金的退还。
三、寻求第三方调解
如果与房东的直接协商未能达成一致，您可以考虑寻求第三方调解：
中介机构调解：如果您是通过中介机构签订的租赁合同，可以请求其从中调解。
社区或街道办事处调解：向所在社区或街道办事处反映问题，利用其提供的中立调解平台寻求解决方案。
房屋租赁委员会或相关部门调解：考虑向当地的房屋租赁委员会或相关部门申请调解，这些机构通常具备处理租房纠纷的专业能力和经验。
四、采取法律途径
如果协商和调解均无果，您可以考虑采取法律途径来维护自己的权益：
发送律师函：委托律师向房东发送律师函，明确告知诉求和依据，对房东产生法律威慑力。
提起诉讼：如果律师函仍然无效，您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，请确保您已经准备了充分的证据，如租赁合同、押金收据、沟通记录等，以证明您的主张。法院将依法审理并作出公正判决。
五、注意事项
在整个过程中，请注意以下几点：
保持冷静与理性：避免情绪化的行为或言辞，以免影响问题的解决。
及时采取行动：一旦发现房东拒绝退还押金，应及时采取措施，不宜拖延。
保留证据：务必妥善保存所有与房东的沟通记录和相关证据，以便在需要时作为维权依据。
综上所述，面对租房合同未到期而房东拒不退还押金的情况，您应通过明确合同约定、与房东友好协商、寻求第三方调解以及必要时采取法律途径等多种方式来有效维护自己的合法权益。