面对信用卡和网贷逾期的情况，处理顺序及策略需细致且有条理，以下是一份清晰、详细、有深度的处理指南：

一、调整心态，全面了解债务状况

1. 保持冷静：逾期后，首要任务是保持冷静，避免因情绪紧张而做出错误决策。
2. 详细梳理债务：列出所有逾期的信用卡和网贷账单，包括欠款金额、逾期时间、利息、罚息、年利率等关键信息。同时，了解每家贷款机构的还款政策和逾期后果，为后续协商和制定还款计划打下基础。

二、积极与债权方沟通协商

1. 主动联系：无论是银行还是网贷平台，都应主动拨打客服电话，说明逾期原因和目前的财务状况，表明非恶意逾期，并表达积极还款的意愿。
2. 协商还款方案：
   • 信用卡逾期：可申请个性化分期还款，最长可分60期。银行会根据您的具体情况进行评估，并给出相应的还款方案。
   • 网贷逾期：对于正规平台，可尝试协商延长还款期限、分期还款或减免部分费用。若平台存在违法违规行为，如高利贷、暴力催收等，可向监管部门投诉举报，并只偿还合法合规的本金和利息。

三、制定并执行还款计划

1. 增加收入与节省开支：通过兼职工作、开展副业等方式增加收入，同时严格规划和控制日常开支，削减不必要的消费，以增加还款资金。
2. 合理制定还款计划：根据债务情况和自身收入，制定切实可行的还款计划。优先偿还高利率或高罚息的债务，以减少利息支出。同时，确保按计划定期还款，避免再次逾期。

四、优先处理上征信的贷款

1. 了解征信影响：信用卡和正规网贷通常接入征信系统，逾期会在个人征信报告上留下不良记录，影响后续贷款、信用卡申请等金融活动。
2. 优先归还上征信贷款：在制定还款计划时，应优先归还上征信的贷款，以尽快恢复个人征信。对于不上征信的贷款，虽然逾期影响相对较小，但也应尽快归还，以避免不必要的法律纠纷和额外费用。

五、应对催收与保护权益

1. 合法催收应对：对于合法合规的催收行为，保持冷静沟通，表明还款态度和计划。
2. 违法催收维权：若遭遇暴力催收、骚扰家人朋友等违法违规行为，及时保留证据并向相关监管部门投诉举报，维护自身合法权益。

六、寻求专业帮助与关注信用记录

1. 专业咨询：若无法自行与贷款机构协商或制定还款计划，可考虑咨询专业的律师或财务顾问，获取更具体的法律建议和财务规划。
2. 关注信用记录：逾期会影响个人信用记录。应定期查询信用报告，了解逾期记录情况，并采取相应措施进行修复。如及时还清逾期债务、保持良好信用习惯等。

七、避免进一步借贷与保持良好信用习惯

1. 避免新债务：在处理逾期问题的同时，避免进一步借贷或申请新的信用卡，集中精力还清现有债务。
2. 预防优于治疗：未来应努力保持良好的信用习惯，合理规划财务，避免再次出现类似的逾期问题。

综上所述，处理信用卡和网贷逾期问题需要综合考虑多个方面，包括心态调整、债务梳理、沟通协商、还款计划制定与执行、催收应对、权益保护、专业帮助寻求以及信用记录和财务管理等。只有全面、系统地应对，才能有效解决问题并逐步走出债务困境。