拿老公的信用卡帮自己还债，这一行为是否犯法，需视具体情况而定。以下从不同角度进行分析：

1. 信用卡的合法使用范围：

   • 信用卡是银行或信用卡公司发给持卡人，用于在指定商户购物消费或享受特定服务的信用凭证。其使用应严格限定在持卡人本人消费范围内。
   • 若未经持卡人（即您老公）明确同意，擅自使用其信用卡进行消费或还款，可能构成对持卡人财产权的侵犯，违反了信用卡的使用规定。

2. 家庭共同债务与个人债务的区分：

   • 如果您所还的债务属于家庭共同债务（如为家庭共同生活、共同经营所负的债务），且您老公对此知情并同意，那么使用其信用卡还款可能不构成违法。但即便如此，也应事先与持卡人沟通并获得其同意，以避免后续纠纷。
   • 如果您所还的债务属于您的个人债务，且未经您老公同意擅自使用其信用卡还款，则可能构成对持卡人财产权的侵犯，甚至可能涉及信用卡诈骗等违法行为。

3. 信用卡诈骗的认定：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，信用卡诈骗活动包括使用伪造的信用卡、使用作废的信用卡、冒用他人信用卡以及恶意透支等情形。
   • 若您未经持卡人同意，擅自使用其信用卡进行还款，且数额较大或情节严重，可能构成冒用他人信用卡的信用卡诈骗行为，将面临法律制裁。

4. 法律建议：

   • 事先沟通：在使用您老公的信用卡进行任何消费或还款前，务必与其进行充分沟通并获得其明确同意。
   • 了解债务性质：明确您所还的债务是家庭共同债务还是个人债务，以便在沟通时提供准确信息。
   • 遵守法律法规：严格遵守信用卡的使用规定和法律法规，避免任何可能构成违法的行为。
   • 寻求法律帮助：如果您对信用卡的使用或债务问题存在疑问或担忧，建议及时咨询专业律师以获取法律建议。

可能面临的法律后果：

• 如果您的行为被认定为侵犯持卡人财产权或信用卡诈骗，可能面临民事赔偿、行政处罚甚至刑事处罚等法律后果。具体后果将取决于行为的性质、情节以及造成的损失等因素。

综上所述，拿老公的信用卡帮自己还债是否犯法，需根据具体情况进行判断。为避免潜在的法律风险，建议您在使用信用卡进行任何操作前务必与持卡人进行充分沟通并获得其同意。如有任何疑问或担忧，请及时向我咨询。