村委会和乡政府均无权单方面决定占地补偿款的具体标准及分配方案，其权限受法律严格限制。具体分析如下：

1. 村委会的权限与限制
   根据《中华人民共和国土地管理法》第四十八条及《村民委员会组织法》第二十四条，村委会作为基层群众性自治组织，在占地补偿中仅能协助政府开展工作（如统计土地面积、组织村民协商补偿款分配方案等），但无权单方面制定补偿标准或决定补偿款分配。若村委会未经法定程序（如村民会议或村民代表会议表决）擅自决定补偿款分配，可能构成违法，村民可向乡镇政府或县级农业农村部门举报，或通过行政诉讼、民事诉讼主张权益。

2. 乡政府的权限与限制
   乡政府作为基层政府，在占地补偿中主要承担以下职责：

   • 监督村委会依法履行职责；
     
   • 协助县级以上政府实施土地征收程序（如发布征收公告、组织听证等）；
     
   • 对补偿款分配纠纷进行调解。
     但乡政府无权直接决定补偿标准或分配方案。根据《土地管理法实施条例》第三十二条，补偿标准由省级政府制定，或由市、县级政府根据省级标准结合实际情况确定，乡政府仅能执行上级政府制定的标准。若乡政府超越权限干预补偿款分配，可能构成行政违法，村民可申请行政复议或提起行政诉讼。

3. 补偿款决定的法定程序
   占地补偿款的标准及分配方案需遵循以下法定程序：

   • 补偿标准：由省级政府制定，或由市、县级政府根据省级标准结合实际情况确定，并报省级政府备案；
     
   • 分配方案：需经村民会议或村民代表会议表决通过，且表决程序需符合《村民委员会组织法》第二十二条（如需过半数村民或三分之二以上村民代表参加，且同意人数需达到法定比例）；
     
   • 公示与监督：分配方案需公示，接受村民监督，村委会需定期公开补偿款使用情况。

建议：若您遇到村委会或乡政府擅自决定补偿款的情况，可要求其出示法律依据及法定程序文件（如征收公告、补偿标准文件、村民会议记录等）。若对方无法提供，可向县级自然资源部门、农业农村部门或政府法制机构投诉，或直接委托律师提起行政诉讼或民事诉讼，维护合法权益。如有进一步疑问，可直接向我咨询。