针对您提出的“诈骗100万认罪认罚怎么判刑”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、诈骗100万的法律定性
诈骗100万属于数额特别巨大的情形。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，将受到十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产的处罚。同时，根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》，诈骗公私财物价值五十万元以上的，即被认定为“数额特别巨大”，因此诈骗100万显然符合这一标准。
二、认罪认罚对量刑的影响
认罪认罚是犯罪嫌疑人或被告人对指控的犯罪事实没有异议，并愿意接受法律制裁的一种态度。在司法实践中，认罪认罚通常会被视为一种从宽情节，法院在量刑时会酌情考虑。具体来说，如果犯罪嫌疑人或被告人能够如实供述自己的罪行，表现出真诚的悔罪态度，并积极退赃退赔，挽回被害人的经济损失，那么法院在量刑时可能会给予一定的从轻处罚。
三、具体量刑的考量因素
除了认罪认罚外，法院在确定具体量刑时还会综合考虑多个因素，以确保判决的公正性和合理性。这些因素包括但不限于：
犯罪情节：诈骗的手段、方式以及是否伴随有其他犯罪行为都会影响量刑。若诈骗手段特别恶劣或造成了极其严重的后果，可能会加重处罚。
退赃退赔情况：犯罪嫌疑人若能积极主动退赃退赔，挽回被害人的经济损失，并取得被害人谅解，法院在量刑时会酌情从轻处罚。
认罪态度：除了认罪认罚外，犯罪嫌疑人的整体认罪态度也是量刑的重要因素。如实供述自己的罪行、具有坦白情节，或者存在自首、立功等法定从轻、减轻处罚情节的，都会在量刑时得到相应考虑。
受害人情况：受害人的数量、受损程度以及诈骗行为对受害人生活的影响等，也是法院在量刑时会考量的因素。
四、可能的量刑结果
在综合考虑上述因素后，对于诈骗100万且认罪认罚的犯罪嫌疑人或被告人，法院可能会判处十年以上有期徒刑，并处罚金或者没收财产。但具体量刑结果会因案件实际情况而有所不同，如果存在从宽情节，如自首、立功、积极退赃退赔等，法院可能会在十年以上有期徒刑的幅度内适当从轻量刑。
五、建议与指导
面对诈骗指控，我建议您尽快寻求专业法律人士的帮助，以便了解自身权利、法律责任及可能的量刑情况。同时，积极配合调查，如实供述罪行，并尽可能提供有利于自己的证据材料。若存在从宽情节，应及时向法院提出并提供相关证明材料，以期获得从轻处罚。无论案件进展如何，都应保持冷静、理智的态度，尊重法律程序并接受法院的公正审判。