诽谤行为在民事法律中受到严格规制，其构成及法律责任如下：
一、诽谤的构成要件
诽谤行为要构成民事侵权，需满足以下几个关键要件：
捏造事实：诽谤的内容必须是完全虚构的，即无中生有。如果散布的是真实事实，则不构成诽谤。例如，某人散布关于他人贪污的虚假信息，而实际上该人并未贪污，这就构成了捏造事实。
散布捏造事实：捏造事实后，还需通过言语、文字（如大字报、小字报、报刊、图书、书信、网络言论等）或其他方式公开传播。如果只是私下里对几个人说，并未造成广泛传播，则可能不构成诽谤的民事侵权，但可能涉及其他法律责任。
针对特定人：诽谤必须指向具体可确认的个人或数人。即使未直接指名道姓，但只要从内容中能确定被害人身份，即可构成诽谤。例如，通过描述某人的特征、职位、工作单位等信息，使得他人能够明确知道指的是谁。
主观故意：行为人明知所散布的是虚假事实，并有意为之，旨在败坏他人名誉。如果行为人是因为疏忽大意或误信他人而散布了虚假信息，则可能不构成故意诽谤，但可能涉及过失侵权。
二、诽谤的民事责任
一旦构成诽谤，侵权人需承担相应的民事责任，这些责任包括但不限于：
停止侵害：立即终止诽谤行为，如在网络平台停止发布诽谤言论，删除已发布的诽谤信息。
排除妨碍与消除危险：清除已发布的诽谤信息，销毁用于散布的材料，防止损害进一步扩大。例如，如果诽谤信息被印刷成传单散发，则需要收回并销毁这些传单。
消除影响、恢复名誉：在影响范围内公开澄清事实，恢复受害人名誉。这可以通过在相同或类似的媒体上发布澄清声明、召开新闻发布会等方式实现。
赔礼道歉：向受害人当面或书面表达歉意，以表达侵权人的悔过之意。
赔偿损失：涵盖因诽谤导致的直接经济损失（如因名誉受损而失去的工作机会、商业合作等）和精神损害赔偿。精神损害赔偿的数额将综合考虑侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、所造成的后果及当地平均生活水平等因素确定。
三、网络环境下的特殊处理
鉴于网络诽谤的传播速度和广泛影响，法律对此有更为严格的规定。根据《最高人民法院、最高人民检察院关于办理利用信息网络实施诽谤等刑事案件适用法律若干问题的解释》，同一诽谤信息实际被点击、浏览次数达到五千次以上，或被转发次数达到五百次以上，即视为“情节严重”，可能构成诽谤罪。虽然这主要涉及刑事责任，但也体现了网络环境下对诽谤行为的严厉打击态度。在民事层面，网络诽谤同样需要承担上述民事责任，且由于网络的传播特性，消除影响、恢复名誉的难度和范围可能更大。
四、实际应用中的建议
对于遭受诽谤的受害人，建议采取以下措施：
收集证据：首先收集证据证明诽谤行为的存在及其对自己的损害。这包括保存诽谤言论的截图、录音、录像等，以及记录诽谤信息的传播范围和影响。
法律途径：通过法律途径要求侵权人承担相应责任。这可以包括提起民事诉讼，请求法院判令侵权人停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉及赔偿损失。
及时保存电子证据：对于网络诽谤行为，受害人还应及时保存相关电子证据，以便在必要时提供给司法机关。这可以通过公证、截图、录像等方式实现。
总结来说，诽谤行为在民事法律中受到严格规制，侵权人需承担多重民事责任。在网络环境下，对诽谤行为的打击更为严厉。因此，建议公众在日常生活中注意言行举止，避免侵犯他人的名誉权；同时，对于遭受诽谤的受害人，也应积极运用法律武器维护自己的合法权益。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。