在交通事故中，若对方被认定为主要责任，而您承担次要责任，赔偿损失的过程通常会遵循一定的步骤和原则。以下是一个详细且清晰的解答：
一、明确赔偿责任比例
根据《中华人民共和国道路交通安全法》第七十六条，机动车之间发生交通事故的，由有过错的一方承担赔偿责任；双方都有过错的，按照各自过错的比例分担责任。在大多数情况下，主责方会承担70%至80%的责任，而次责方则承担20%至30%的责任。不过，具体比例可能会因地区和案件的具体情况而有所不同。如果事故涉及非机动车驾驶人或行人，且机动车一方承担主要责任，那么机动车一方的赔偿责任可能会适当加重，但通常不会低于70%。
二、计算赔偿金额
赔偿金额的计算主要分为人身损害赔偿和财产损失赔偿两部分：
人身损害赔偿：
- 医疗费：包括诊疗费、医药费、住院费等实际发生的费用。
- 误工费：根据受害人的误工时间和收入状况来确定。
- 护理费：根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限来确定。
- 交通费：根据受害人及其必要的陪护人员因就医或者转院治疗实际发生的费用来计算。
- 营养费：根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见来确定。
- 残疾赔偿金/死亡赔偿金：根据受害人丧失劳动能力程度或者伤残等级，按照受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入标准（或农村居民人均纯收入标准）来计算，自定残之日起按二十年计算（六十周岁以上的，年龄每增加一岁减少一年；七十五周岁以上的，按五年计算）。
- 精神损害抚慰金：根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果等因素来确定。
财产损失赔偿：
- 包括车辆维修费、车载物品损失费、车辆施救费以及因车辆毁损导致的经营性车辆停运损失等。赔偿金额通常以实际发生的合理费用为准，并需要提供相关证据来支持。
三、处理赔偿事宜
协商赔偿：
- 在交警部门的协调下，双方可以就赔偿金额进行协商。如果能够达成一致，可以签订赔偿协议并履行。
保险理赔：
- 交强险理赔：无论事故责任如何划分，首先应由对方的交强险在责任限额范围内予以赔偿。交强险的赔偿范围包括死亡伤残赔偿限额、医疗费用赔偿限额和财产损失赔偿限额。
- 商业险理赔：如果对方还投保了商业第三者责任险，超出交强险赔偿限额的部分，可以由商业险按照责任比例进行赔偿。
- 自行承担部分：如果赔偿金额超出了交强险和商业险的赔偿限额，或者对方没有购买足够的保险，那么超出的部分需要由双方按照责任比例自行承担。对于次责方的车损，同样先由对方交强险赔付2000元，剩余部分按责任比例划分后通过自身车损险或自行承担。
诉讼解决：
- 如果协商不成，可以向人民法院提起诉讼。法院将根据事实和法律规定作出判决，确定双方的赔偿责任和金额。
四、注意事项
- 保留证据：务必保存好所有与事故相关的证据，如事故认定书、医疗记录、费用票据等。
- 及时报案：发生事故后应及时向保险公司和交警部门报案，以便后续处理。
- 了解保险条款：熟悉自己购买的保险险种和保额，确保在理赔时能够得到充分的保障。
希望这个解答能够帮助您更好地理解在交通事故中对方主责、您次责时的赔偿流程和原则。如果您有任何其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。