结论前置：单纯的帮忙或怂恿他人离婚并不直接构成犯法，但若涉及暴力、胁迫、欺诈等非法手段，或导致其他违法行为的发生，则可能触犯法律。以下从不同角度进行详细分析：
一、法律层面分析
婚姻自由原则：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，结婚自由和离婚自由均受法律保护，夫妻双方有权自主决定是否解除婚姻关系。外界不应进行非法干涉，尊重他人的婚姻自主权是法律的基本要求。因此，单纯的帮忙或怂恿他人离婚，并未直接违反这一原则，但需注意方式方法，避免使用非法手段。
暴力干涉婚姻自由罪：
- 若帮忙或怂恿行为涉及暴力、胁迫等手段，强迫他人离婚，则可能构成暴力干涉婚姻自由罪。根据《中华人民共和国刑法》第二百五十七条，以暴力干涉他人婚姻自由的，将受到相应的刑事处罚，包括二年以下有期徒刑或者拘役。若致使被害人死亡，则处罚更重，处二年以上七年以下有期徒刑。但需注意，此罪为告诉的才处理，即被害人需主动向法院提起诉讼。
教唆行为的法律责任：
- 单纯的帮忙或怂恿他人离婚，未采用非法手段，通常不构成犯罪行为。但若因教唆行为导致被教唆方实施违法犯罪行为（如隐匿、转移财产、暴力威胁等），教唆者可能需承担相应的法律责任，包括作为教唆犯受到刑事处罚。因此，在帮忙或怂恿他人离婚时，需确保行为合法合规，避免引发其他违法行为。
干扰司法秩序：
- 在离婚诉讼期间，若帮忙或怂恿一方故意拖延诉讼、伪造证据等，干扰正常司法程序，也可能面临法律制裁。这包括但不限于罚款、拘留等行政处罚，甚至可能构成犯罪，受到刑事处罚。
二、道德层面分析
- 帮忙或怂恿他人离婚不仅可能触犯法律，而且在道德上也是不被鼓励和支持的。婚姻是家庭和社会的基石，应当受到尊重和保护。帮忙或怂恿离婚可能会破坏家庭的稳定和谐，对当事人及其家庭造成负面影响。因此，在处理此类问题时，应尊重婚姻的稳定和谐，避免不必要的干涉。
三、实际处理建议
尊重婚姻自由：
- 作为第三方，应尊重他人的婚姻自由和选择，避免进行不必要的干涉和怂恿。若身边有人面临婚姻问题，应鼓励他们以和平、理性的方式解决矛盾，而非通过离婚来逃避问题。
提供合法帮助：
- 若确实需要为他人提供帮助，应确保帮助行为合法合规。例如，可以提供法律咨询、心理疏导等支持，帮助当事人更好地处理婚姻问题。但需注意，避免直接介入当事人的婚姻关系，以免引发不必要的法律纠纷。
加强法律宣传和教育：
- 社会各界应加强对婚姻自由原则的宣传和教育，提高公众对婚姻自主权的认识和尊重。同时，也应加强对离婚法律后果的宣传，让公众了解离婚可能带来的法律风险和责任，从而更加谨慎地处理婚姻问题。
综上所述，帮忙或怂恿他人离婚是否犯法需根据具体情况分析。在法律层面，应严格遵守婚姻自由原则，避免使用暴力、胁迫等非法手段干涉他人婚姻；在道德层面，应尊重婚姻的稳定和谐，不鼓励帮忙或怂恿离婚行为。若您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。