将邻居家的东西砸了，这种行为通常是犯法的，可能构成侵权或故意毁坏财物罪，具体取决于损失的金额和情节的严重程度。以下从不同角度为你详细分析：

一、民事侵权角度

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这意味着，如果你故意砸坏了邻居家的东西，且造成了实际损失，那么你需要承担民事赔偿责任。

2. 赔偿范围：

   • 赔偿范围通常包括直接损失和间接损失。直接损失是指被砸坏物品的实际价值，如物品的购买价格、修复费用等。间接损失则可能包括因物品损坏而导致的其他损失，如因无法使用该物品而产生的额外费用等。

3. 举证责任：

   • 在民事诉讼中，邻居需要提供证据证明你砸坏了其物品，并造成了实际损失。这可能包括现场照片、视频、证人证言、购买凭证等。如果你无法提供相反证据，那么法院可能会认定你承担侵权责任。

二、刑事犯罪角度

1. 故意毁坏财物罪：

   • 如果砸坏邻居家东西的行为情节严重，如损失金额较大或存在多次毁坏财物等情节，那么可能构成故意毁坏财物罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意毁坏公私财物，数额较大或者有其他严重情节的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金；数额巨大或者有其他特别严重情节的，处三年以上七年以下有期徒刑。

2. 立案标准：

   • 故意毁坏财物罪的立案标准通常包括损失金额和情节严重程度。一般来说，损失金额达到一定数额（如5000元以上）或者存在多次毁坏、纠集多人毁坏等情节的，可能会被立案追究刑事责任。

3. 刑事责任：

   • 如果构成故意毁坏财物罪，你将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役或罚金等。同时，你还需要承担民事赔偿责任，赔偿邻居因你的行为而遭受的实际损失。

三、建议与措施

1. 主动沟通：

   • 如果你不小心砸坏了邻居家的东西，建议主动与邻居沟通，承认错误并表达赔偿意愿。这有助于缓解紧张关系，避免矛盾升级。

2. 协商赔偿：

   • 与邻居协商赔偿事宜，尽量达成一致意见。如果无法协商一致，可以寻求第三方调解或通过法律途径解决。

3. 保留证据：

   • 在处理此类事件时，建议保留相关证据，如现场照片、视频、证人证言等。这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果你对法律程序或赔偿事宜存在疑问，建议咨询专业律师以获取法律帮助。我可以为你提供专业的法律意见和辩护服务。

总之，将邻居家的东西砸了是一种不负责任且可能犯法的行为。建议你主动承担责任，与邻居协商赔偿事宜，并寻求法律帮助以妥善处理此事。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。