公司规定时间吃饭扭伤是否算工伤，需根据具体情况综合判断，一般情况下可能不被直接认定为工伤，但在特定条件下有可能被认定为工伤。以下是对此问题的详细分析：
一、可能认定为工伤的情形
工作场所内因工作原因受伤：
- 如果公司规定的吃饭时间被视为工作的合理延伸（例如，公司有明确的就餐时间规定，且该时间被计入工作时间），且员工在公司指定的就餐区域（如公司食堂）内因工作环境因素（如地面湿滑、设施故障等）导致扭伤，这种伤害通常与工作有直接关联，因此有可能被认定为工伤。
- 法律依据：根据《工伤保险条例》第十四条第一项，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。
因工作需要在外就餐受伤：
- 若员工因工作需要（如外出办公、参加会议等）而在外就餐，且在就餐过程中因工作原因（如讨论工作方案、处理紧急事务等）导致扭伤，也有可能被认定为工伤。
- 法律依据：同样依据《工伤保险条例》第十四条第一项，以及第五项“因工外出期间，由于工作原因受到伤害或者发生事故下落不明的”，应认定为工伤。
二、难以认定为工伤的情形
个人原因导致受伤：
- 如果员工在吃饭时间因个人疏忽（如走路看手机、嬉戏打闹等）或私人事务（如与同事争吵、自行进行非工作相关的活动等）导致扭伤，通常不被认定为工伤。
- 原因：这些情况并非由于工作原因，也不是单位管理方面的过错导致的。
不在合理就餐时间或地点受伤：
- 若员工擅自提前或推迟很长时间去吃饭，且此时与工作原因无关，在吃饭时扭伤认定为工伤的可能性较小。
- 原因：这不属于正常的就餐时间和工作过程中的合理延伸。
三、工伤认定的综合考量因素
劳动保障行政部门在进行工伤认定时，会综合考虑多个因素，包括但不限于：
- 事故发生的时间是否与工作时间相符；
- 受伤地点是否为工作场所或其合理延伸区域；
- 受伤原因是否与工作有直接关联；
- 员工的行为是否符合公司的规章制度和工作流程。
四、建议与行动
- 及时报告与申请：如果员工在公司规定时间吃饭时扭伤，应尽快向所在单位报告受伤情况，并申请工伤认定。
- 收集证据：在申请工伤认定时，员工应尽可能收集相关证据材料，如现场照片、证人证言、医疗记录等，以支持自己的申请。
- 咨询与复议：如对单位的工伤认定结果不满，员工可在规定时间内向劳动保障行政部门提出复议申请。若复议结果仍不满意，还可通过司法途径提起行政诉讼来寻求最终裁决。
总结来说，公司规定时间吃饭扭伤是否算工伤，需根据具体情况进行综合分析。如果扭伤与工作有直接关联，且符合《工伤保险条例》规定的认定条件，那么有可能被认定为工伤。如有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。