金融惩戒5年后是否会自动解除，不能一概而论，这主要取决于惩戒的具体类型和相关的法律法规规定。以下从几个常见角度进行分析：

1. 银行征信系统惩戒：

   • 如果是因为逾期还款等不良信用记录被银行征信系统记录，这些记录通常会在还清欠款后保留一段时间，根据《征信业管理条例》的规定，不良信用记录的保存期限一般为5年。5年后，这些不良记录会自动从征信系统中删除，但这并不意味着惩戒完全解除，因为在此期间，不良记录可能已经对个人信用造成了影响。不过，从征信记录的角度来看，5年后可以视为一个“自动解除”的节点，即不良记录不再显示。

2. 金融监管机构惩戒：

   • 如果是因为违反金融监管规定而受到的惩戒，如被列入金融失信名单、限制高消费等，这些惩戒的解除通常需要满足一定的条件，并经过相关机构的审核。这类惩戒不会自动解除，而是需要个人主动申请解除，并经过审核确认符合解除条件后，才能解除惩戒。

3. 法院执行惩戒：

   • 如果是因为未履行法院判决或裁定而被采取的执行措施，如限制出境、限制高消费等，这些惩戒的解除也需要满足一定的条件。一般来说，只有当个人履行了法院判决或裁定的义务后，才能向法院申请解除这些惩戒措施。法院在审核确认后，会依法解除相应的惩戒。

建议与注意事项：

• 对于任何类型的金融惩戒，个人都应积极了解惩戒的具体原因和解除条件，以便有针对性地采取措施。
• 如果认为惩戒存在错误或不当，可以依法向相关机构提出异议或申诉，维护自己的合法权益。
• 在日常生活中，应保持良好的信用记录，遵守金融监管规定，避免不必要的法律风险。

如有任何关于金融惩戒或相关法律问题的疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律解答和建议。