中学生造谣若构成侵权，主要违反的是《中华人民共和国民法典》中关于人格权的相关规定，若情节严重还可能触犯《中华人民共和国刑法》中的诽谤罪。以下是对此问题的详细分析：
一、民事侵权角度
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：“民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。”中学生造谣，若对他人名誉造成损害，即构成对名誉权的侵犯。
法律后果：
- 侵权人需承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。对于中学生而言，虽然其可能不具备完全民事行为能力，但其监护人（通常是父母）需承担相应的民事赔偿责任。
实际案例：
- 假设中学生A在校园内散布关于同学B的虚假信息，导致B的名誉受损，B可以依法向A或其监护人主张民事权利，要求A停止散布谣言、公开道歉并赔偿损失。
二、刑事犯罪角度
法律依据：
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条：“以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。”若中学生造谣行为情节严重，如多次散布谣言、造成严重后果等，可能构成诽谤罪。
法律后果：
- 若构成诽谤罪，侵权人将面临刑事处罚，包括有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利等。对于中学生而言，虽然其可能因年龄原因不承担完全的刑事责任，但根据《中华人民共和国刑法》第十七条的规定，已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任；已满十四周岁不满十六周岁的人，犯故意杀人、故意伤害致人重伤或者死亡、强奸、抢劫、贩卖毒品、放火、爆炸、投放危险物质罪的，应当负刑事责任，而诽谤罪并不在此列，但若情节特别严重，也可能面临相应的刑事处罚或教育措施。
实际考量：
- 在实际案例中，对于中学生的造谣行为，通常更倾向于通过民事途径解决，以教育、改正为主。但若行为情节恶劣、后果严重，且侵权人具备相应的刑事责任能力，则可能面临刑事处罚。
三、建议与措施
对于受害者：
- 若遭受中学生造谣侵权，应首先收集证据，如谣言内容、传播范围、影响程度等，然后依法向侵权人或其监护人主张民事权利，要求停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失。
对于学校与家长：
- 学校应加强对学生的法制教育和道德教育，引导学生树立正确的价值观和道德观，防止类似事件的发生。
- 家长应关注孩子的行为和心理变化，及时发现并纠正孩子的不良行为，培养孩子的法律意识和责任感。
对于社会：
- 社会应加强对网络环境的监管，打击网络谣言和虚假信息的传播，营造一个健康、和谐的网络环境。
综上所述，中学生造谣若构成侵权，将违反《中华人民共和国民法典》中关于人格权的相关规定，并可能面临民事赔偿责任；若情节严重，还可能触犯《中华人民共和国刑法》中的诽谤罪，面临刑事处罚。因此，中学生应增强法律意识，遵守法律法规，不传播未经证实的消息和谣言。如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。