男方不回家，起诉是否有用，这取决于你的具体诉求和法律途径的选择。以下从不同角度为你详细分析：
一、若以“离婚”为诉求起诉
法律基础：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。因此，如果男方长期不回家，导致夫妻感情破裂，你可以选择向法院提起离婚诉讼。
起诉效果：
- 起诉离婚并不意味着一定能立即离婚，法院会进行调解，如果调解无效，且确认夫妻感情确已破裂，法院会判决离婚。但这个过程可能需要一定的时间，并且需要你提供充分的证据证明夫妻感情破裂，如男方长期不回家的记录、沟通记录等。
- 如果男方只是暂时不回家，或者你们之间还有和好的可能，法院可能会判决不准离婚，给予你们一个冷静期。
建议：
- 在起诉前，尽量尝试与男方进行沟通，了解他不回家的原因，看是否能够解决问题，避免不必要的法律纠纷。
- 如果决定起诉，建议收集好相关证据，如男方不回家的时间、频率、原因等，以及你们之间的沟通记录、财产状况等，以便在法庭上证明你的诉求。
二、若以“要求男方履行家庭义务”为诉求起诉
法律基础：
- 夫妻之间有相互扶养的义务，包括经济上的供养、生活上的照料和精神上的慰藉。如果男方长期不回家，不履行家庭义务，你可以要求他履行。
- 但需要注意的是，这种诉求通常不是通过起诉离婚的途径来实现的，而是可能通过其他民事诉讼途径，如要求男方支付抚养费（如果涉及子女抚养）、赡养费（如果涉及老人赡养）等，或者要求男方承担家庭共同债务等。不过，直接起诉要求男方“回家”在法律上可能并不直接支持，因为“回家”更多是一种道德或情感上的要求，而非法律上的强制义务。
起诉效果：
- 如果以要求男方履行具体家庭义务为诉求起诉，法院会根据具体情况进行判决。如果男方确实存在不履行家庭义务的行为，法院可能会判决他承担相应的法律责任。
- 但同样，这种诉讼也可能需要一定的时间和证据支持，并且结果可能因具体情况而异。
建议：
- 在考虑起诉前，先尝试通过沟通、协商等方式解决问题。
- 如果决定起诉，需要明确你的具体诉求，并收集好相关证据来支持你的诉求。
三、综合建议
- 明确诉求：在决定起诉前，先明确你的具体诉求是什么。是想要离婚，还是想要男方履行家庭义务？不同的诉求需要不同的法律途径和证据支持。
- 收集证据：无论选择哪种法律途径，都需要收集好相关证据来支持你的诉求。证据可以包括男方不回家的记录、沟通记录、财产状况、子女抚养情况等。
- 寻求专业帮助：婚姻家庭纠纷往往涉及复杂的情感和法律问题，建议你在处理过程中寻求专业律师的帮助，以便更好地维护你的权益。
如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和帮助。