网贷逾期后，催收方通过手机号联系借款人是否合规，需分情况讨论：

1. 若手机号为借款人预留联系方式且未明确拒绝催收
   根据《互联网金融逾期债务催收自律公约（试行）》第十三条，催收方可通过借款人预留的联系方式（包括手机号）进行沟通，但需遵守以下规范：

   • 时间限制：每日联系不得超过3次，且不得在晚22点至早8点之间联系；
     
   • 内容限制：不得使用威胁、恐吓、辱骂等语言，或泄露借款人隐私信息；
     
   • 方式限制：不得通过频繁拨打电话、发送短信等方式骚扰借款人。
     若催收行为符合上述规范，则属于合规催收。

2. 若手机号非借款人预留或已明确拒绝催收

   • 非预留号码：若催收方通过非借款人预留的手机号（如第三方联系人号码）联系，可能涉嫌侵犯隐私权，尤其是未经借款人同意向第三方透露债务信息；
     
   • 明确拒绝后仍联系：若借款人已通过书面或录音方式明确拒绝催收，催收方继续联系可能违反《民法典》第1032条（隐私权保护）及《消费者权益保护法》第29条（禁止骚扰）。
     此类行为可能构成违规，借款人可保留证据维权。

3. 特殊情形：虚拟号码或“呼死你”软件
   若催收方使用虚拟号码、匿名号码或“呼死你”软件高频拨打，属于恶意骚扰，违反《治安管理处罚法》第四十二条（干扰他人正常生活），借款人可直接向公安机关报案。

建议行动：

• 若遭遇合规范围内的催收，建议与平台协商还款计划，避免信用受损；
  
• 若遭遇违规催收（如威胁、泄露隐私、高频骚扰），可：
  
  1. 录音、截图保存证据；
     
  2. 向平台投诉并要求停止违规行为；
     
  3. 向当地银保监会、互联网金融协会或12321网络不良信息举报中心投诉；
     
  4. 情节严重者，可向法院起诉要求赔偿。
     

如有具体催收行为需分析，可直接向我描述细节，我会进一步解答。