核心结论：在交通事故导致十级伤残，鉴定护理期为90天但实际护理约180天的情况下，您可以通过以下途径争取更长时间的陪护相关赔偿：

1. 重新申请司法鉴定
   • 理由：鉴定护理期为90天的鉴定结论可能存在不准确或不全面的情况。实际护理天数达到180天，说明原鉴定可能未能充分考虑您的实际伤情恢复状况、护理需求等因素。
   • 操作方式：您可以向原鉴定机构提出重新鉴定的申请，说明实际护理情况与原鉴定结论不符，要求重新评估护理期。如果原鉴定机构不同意重新鉴定，您也可以委托其他有资质的司法鉴定机构进行重新鉴定。在申请重新鉴定时，要提供充分的证据，如医院的诊断证明、护理记录、康复情况说明等，以支持您的主张。
2. 与对方协商解决
   • 理由：通过协商的方式解决争议，可以节省时间和精力，避免漫长的诉讼程序。如果对方认可您实际护理天数较长的情况，可能会同意增加赔偿金额或延长陪护期限。
   • 操作方式：您可以与对方（通常是肇事方或其保险公司）进行沟通，向其说明实际护理天数远超鉴定护理期的情况，并提供相关证据。在协商过程中，要保持理性和客观，以事实为依据，争取达成一个双方都能接受的赔偿方案。
3. 提起诉讼
   • 理由：如果重新鉴定无法进行或者协商无法达成一致意见，您可以通过向法院提起诉讼的方式来维护自己的合法权益。在诉讼过程中，法院会根据双方提供的证据和法律规定，对护理期进行重新认定，并判决对方承担相应的赔偿责任。
   • 操作方式：您需要准备起诉状、相关证据材料（如交通事故认定书、鉴定报告、医院病历、护理记录等），向有管辖权的法院提起诉讼。在诉讼过程中，要积极配合法院的审理工作，按时出庭，提供证据，阐述自己的主张。

在争取陪护相关赔偿的过程中，要注意保留好所有与护理相关的证据，如护理费发票、护理人员的身份证明、护理协议等，以便在需要时提供给相关部门或机构。如果您在这个过程中遇到任何法律问题，都可以直接向我咨询。