当您的家人在刑事拘留过程中与您发生拉扯情况时，这通常意味着在拘留现场可能存在一些紧张或混乱的场景。不过，首先需要明确的是，刑事拘留是公安机关依法对犯罪嫌疑人采取的强制措施，其过程应当遵循严格的法律程序。针对您提出的问题，以下是一些详细且有条理的建议：

一、理解拘留过程与法律程序

1. 确认拘留合法性：首先，您需要确认公安机关的拘留行为是否合法，包括是否有合法的拘留手续、是否出示了拘留证等。这是后续处理的基础。

2. 了解拘留原因：尽快与办案机关取得联系，了解家人被拘留的具体原因、涉及的罪名以及拘留地点等详细信息。这有助于您后续与办案人员沟通并了解案件进展。

二、处理拉扯情况的建议

1. 保持冷静与克制：在拘留现场，无论情况多么紧张或混乱，您都需要保持冷静和克制。避免与执法人员发生冲突或拉扯，以免给自己和家人带来不必要的麻烦。

2. 记录现场情况：如果可能的话，您可以尝试记录现场的情况，包括执法人员的行为、家人的反应以及周围的环境等。这些信息可能在后续的法律程序中有所帮助。

3. 避免干扰执法：不要试图阻止或干扰公安机关的执法行为。刑事拘留是法律赋予公安机关的权力，任何干扰执法的行为都可能构成违法。

三、后续应对措施

1. 及时委托律师：

   • 律师的重要性：律师是处理刑事案件的专业人士，他们能够在第一时间会见您的家人，了解案件的真实情况，并提供专业的法律帮助。
   • 选择合适的律师：通过亲友推荐、律师事务所官网介绍或向当地律师协会咨询等方式，寻找有刑事辩护经验、口碑良好的律师。

2. 提供生活支持：

   • 在确认家人被关押的看守所后，您可以按照看守所的规定为其送一些必要的生活物品，如换洗衣物、被褥等。
   • 如果家人有特殊需求或健康状况，要及时与拘留所沟通，确保得到适当的照顾。

3. 保持与办案机关的沟通：

   • 定期与承办案件的警官或检察官联系，了解案件的进展情况。
   • 在沟通时，要保持理性和礼貌，避免干扰办案机关的正常工作。

4. 关注法律程序进展：

   • 密切关注案件的各个法律程序进展，包括侦查阶段、审查起诉阶段和审判阶段。
   • 根据律师的建议和案情的变化，及时调整应对策略。

5. 寻求心理支持：

   • 家人被拘留对家庭成员来说是一个巨大的心理压力，因此提供心理支持和安慰非常重要。
   • 可以考虑寻求心理咨询师的帮助，以缓解家庭成员的焦虑和恐惧情绪。

四、特别提醒

• 避免采取不合法行为：在整个过程中，避免采取任何不合法或不恰当的行为，如干扰司法机关正常工作、贿赂办案人员等。这些行为不仅无助于解决问题，还可能会给自己和家人带来更严重的法律后果。
• 尊重法律程序：刑事案件的处理需要遵循严格的法律程序，您需要尊重并配合这些程序，以便为家人提供更好的支持和帮助。

综上所述，面对家人在刑事拘留过程中与您拉扯的情况，您需要保持冷静、理解拘留过程与法律程序、处理拉扯情况时保持克制、及时委托律师、提供生活支持、保持与办案机关的沟通、关注法律程序进展以及寻求心理支持。通过这些措施，您可以为家人提供更好的支持和帮助，共同度过这一艰难时期。