如果你被做手工活的人骗了，想要协商退款，你可以按照以下步骤来发送消息：

首先，明确你的立场和诉求：

在消息开头，清晰、直接地表达你希望协商退款的意愿，并简要说明被骗的情况。例如：“你好，我是XXX，我之前与你们就手工活项目进行了合作，但发现存在一些问题，导致我遭受了损失。我希望我们能够协商退款，以解决这个问题。”

其次，提供详细的证据和情况说明：

1. 列举问题：具体说明你在合作中遇到的问题，如货物质量不符、数量短缺、未按时交付等。
2. 提供证据：附上相关的证据，如聊天记录、交易凭证、货物照片等，以支持你的说法。
3. 计算损失：详细列出你因此遭受的损失，包括直接经济损失和间接损失（如时间成本、机会成本等），并附上计算依据。

例如：“我发现你们提供的货物质量严重不符，存在多处瑕疵，且数量也短缺了XX件。我已经附上了相关的聊天记录和货物照片作为证据。根据我们的合作协议，我计算出的损失总额为XX元。”

接着，提出具体的退款方案：

基于你的损失计算，提出一个具体的退款方案，包括退款金额、退款方式、退款时间等。例如：“我希望你们能够退还我XX元，通过银行转账的方式，在本周五之前完成退款。”

最后，表达合作意愿和后续行动：

表达你希望双方能够友好协商解决问题的意愿，并说明如果协商不成，你将采取的后续行动（如法律途径等）。例如：“我希望我们能够通过协商解决这个问题，保持长期的合作关系。但如果协商不成，我将不得不考虑通过法律途径来维护我的权益。”

示例消息：

“你好，我是XXX，我之前与你们就手工活项目进行了合作，但发现货物质量严重不符，存在多处瑕疵，且数量也短缺了XX件。我已经附上了相关的聊天记录和货物照片作为证据。根据我们的合作协议，我计算出的损失总额为XX元。我希望你们能够退还我XX元，通过银行转账的方式，在本周五之前完成退款。我希望我们能够通过协商解决这个问题，保持长期的合作关系。但如果协商不成，我将不得不考虑通过法律途径来维护我的权益。请尽快回复我，谢谢！”

通过这样的消息，你可以清晰、有条理地表达你的立场和诉求，为协商退款打下良好的基础。如果协商过程中遇到任何困难或问题，都可以随时向我咨询。