针对您骑车老是被人撞的情况，核心结论是您需要从预防、证据收集和事后维权三个层面综合应对，以降低事故发生概率并保障自身权益。以下是具体分析：
预防层面：主动降低事故风险
- 遵守交通规则：骑行时务必佩戴头盔，严格遵守交通信号灯，不逆行、不随意变道，避免因自身违规行为引发事故。
- 选择安全路线：尽量避开车流量大、路况复杂或视线盲区多的路段，如必须经过，需提前观察路况并减速慢行。
- 保持安全距离：与前车、行人保持足够距离，避免因他人突然变道或急停导致碰撞。
- 使用警示设备：夜间或光线不足时开启车灯，必要时安装反光条或鸣笛装置，提高自身可见性。
证据收集层面：为事后维权做准备
- 现场取证：若发生碰撞，立即拍摄事故现场照片（包括车辆位置、损伤情况、交通标志等），并录制视频记录对方行为及对话。
- 寻找目击者：询问周围是否有目击者，记录其联系方式，以便后续作证。
- 保留医疗记录：若受伤，及时就医并保存所有医疗单据、诊断证明，作为索赔依据。
- 报警处理：无论事故轻重，均应报警并要求交警出具《交通事故责任认定书》，明确责任划分。
事后维权层面：依法主张权利
- 协商赔偿：若对方承认责任，可协商赔偿医疗费、误工费、车辆维修费等损失，并签订书面协议。
- 投诉举报：若对方拒不认错或逃逸，可向交警部门举报，要求调取监控或通过车牌号追踪对方信息。
- 法律诉讼：若协商、投诉无果，可向法院提起民事诉讼，要求对方承担侵权责任，赔偿损失。诉讼时需提交事故认定书、医疗记录、费用凭证等证据。
特别提醒：若对方存在故意碰撞、酒驾、无证驾驶等违法行为，您可同时向公安机关举报，追究其行政或刑事责任。若您在维权过程中遇到困难，可直接向我咨询，我将结合具体案情为您提供专业建议。