怀孕后老公不管，你是有权通过法律途径来维护自己和孩子的权益的。以下是从不同角度为你详细分析的情况及建议：
一、法律责任分析
医疗费用与营养费：
- 你因怀孕产生的医疗检查、终止妊娠（如选择流产）等费用，以及养胎所需的额外营养费，你老公作为造成怀孕的一方，负有承担相应份额的责任。这基于公平责任及无因管理原则，虽《中华人民共和国民法典》中未直接提及，但可根据实际情况类推适用。
抚养责任（孩子出生的情况）：
- 如果孩子出生，你老公作为生父对孩子负有抚养义务。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十一条、第二十六条、第一千零六十七条，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，父母对未成年子女负有抚养义务，不履行抚养义务的，子女有要求父母给付抚养费的权利。这意味着，无论你们是否结婚，孩子出生后，你老公都有义务支付抚养费，包括生活费、教育费、医疗费等。
精神损害赔偿：
- 单纯以怀孕后你老公不管为由要求精神损害赔偿，法院一般较难支持，除非你老公存在严重过错行为，如暴力、遗弃等。这需要根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的相关规定，满足特定的构成要件。
二、起诉流程与条件
准备起诉状：
- 起诉状应包括你（原告）、你老公（被告）的身份信息，具体的诉讼请求（如支付医疗费、抚养费、精神损害赔偿等），以及事实和理由。
递交起诉状与缴纳费用：
等待法院受理与开庭审理：
- 法院受理后，会向你老公送达起诉状副本、开庭通知书等，之后等待法院开庭审理。
起诉条件：
- 原告资格：你作为与本案有直接利害关系的公民。
- 明确的被告：你老公的身份信息必须明确。
- 具体的诉讼请求和事实、理由：提供充分证据支持自己的诉讼请求。
- 属于法院受理范围与管辖权：确保案件符合法院受理范围，并向有管辖权的法院提起诉讼。
三、证据收集与协商建议
- 证据收集：在决定起诉前，你应收集和固定相关证据，包括医疗记录、费用凭证、聊天记录、通话录音等，以证明你老公未履行相应责任。
- 协商建议：建议先尝试与你老公协商，明确表达你的诉求和期望，看是否能够达成一致意见。若协商不成，再寻求法律途径解决。
- 报警处理：若你老公的不管不顾行为对你的生命健康构成威胁或伤害，如实施暴力行为或以暴力相威胁，你还可以向公安机关报案寻求保护。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》，殴打他人或故意伤害他人身体的，将受到拘留和罚款的处罚。若你老公的行为构成犯罪，还会依据《中华人民共和国刑法》追究其刑事责任。
四、特殊情况处理
- 若选择流产：如果你决定流产，你老公同样需要承担相应的医疗费用和营养费。若他拒绝支付，你可以通过法律途径要求他承担。
- 若孩子出生后老公拒不抚养：如果孩子出生后，你老公拒不履行抚养义务，你可以向法院提起诉讼，要求他支付抚养费。法院会根据孩子的实际需要、你老公的负担能力和当地的实际生活水平等因素，确定抚养费的数额和支付方式。
总结与建议：怀孕后老公不管是一个涉及多个方面法律知识和处理方式的复杂问题。在面对此类情况时，你应保持冷静，根据自身情况选择合适的解决途径。同时，积极寻求社会支持和法律援助是非常重要的。如果你有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和支持。