针对您提出的“骑车逆行自己受伤怎么办”的问题，以下是一个详细且有条理的解答：
一、紧急处理与报警
立即停车并查看伤势：
- 一旦发现自己因逆行骑车而受伤，首要任务是确保自身安全，立即停车，并查看自己的伤势情况。
拨打急救电话：
- 如果伤势严重，应立即拨打120急救电话，确保自己能够得到及时的医疗援助。
报警并保护现场：
- 同时，迅速拨打122交通事故报警电话，向交警报告事故详情，包括时间、地点、伤亡情况及初步判断的事故原因。
- 在等待交警到来的过程中，应保护好事故现场，避免移动车辆或相关物品，以便交警准确勘查。
二、配合交警调查与责任认定
如实陈述事故经过：
- 面对交警的询问，应如实讲述事故发生经过，包括自己的逆行行为，不隐瞒、不歪曲事实，以助于公正的责任认定。
提供证据材料：
- 积极收集并提交现场照片、视频（如行车记录仪记录）、目击证人信息等，作为事故责任认定的辅助材料。
接受责任认定：
- 交警将根据事故现场、双方陈述及证据综合判定事故责任，并出具交通事故责任认定书。您应接受并尊重这一认定结果。
三、赔偿事宜处理
了解赔偿范围：
- 如果事故导致您受伤，赔偿项目可能包括医疗费、误工费、护理费、交通费等。若造成残疾或更严重的后果，还需赔偿相应费用。
协商赔偿方式：
- 您可以与对方（如果涉及其他交通参与者）基于责任认定书自行协商解决赔偿事宜，或通过交警部门调解。协商时应明确赔偿金额、支付方式及时间，并签订书面协议。
考虑保险理赔：
- 如果您购买了相关意外险等保险，应及时向保险公司报案，并按照要求提供事故相关证明材料申请理赔。
四、法律途径与建议
法律咨询：
- 在处理事故过程中，如果您对法律程序、赔偿标准或诉讼策略有疑问，建议咨询专业律师以获取准确指导。
提起民事诉讼：
- 如果协商、调解无果，您有权向人民法院提起民事诉讼，要求赔偿。诉讼前需准备充分证据，如责任认定书、医疗证明、费用发票等。
加强交通安全意识：
- 此次事故应作为一个警示，提醒您严格遵守交通规则，特别是右侧通行的原则，以保障自身及他人的安全。
总结与建议
骑车逆行自己受伤是一个不幸的事件，但处理过程需要冷静、有序。您应立即停车保护现场、报警并配合调查、依法承担责任并进行赔偿协商。在整个处理过程中，保持冷静与理性，通过合法途径解决争议，确保自身权益得到妥善维护。同时，加强交通安全意识教育，共同营造安全的道路环境。